پنجشنبه ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 02
متخصصان انگلیسی اعلام کردند افراد با افزایش سن باید برخی مکمل‌های غذایی را در رژیم روزانه خود بگنجانند.
کد خبر: ۱۸۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
اما اگر همواره، حتی در دماهای گرم، با احساس سرما در انگشتان خود مواجه هستید، این ممکن است نشانه ای از بروز مشکل در بدن باشد. در ادامه با برخی دلایل شایع احساس سرما در انگشتان بیشتر آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۸۳۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
هرگز معجزه میوه‌ها برای سلامتی و برای تقویت چشمانتان را فراموش نکنید.
کد خبر: ۱۷۹۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
متخصص تغذیه:
متخصص تغذیه به توضیح راهکارهای تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا پرداخت و گفت: مصرف خوراکی های مغذی بیش از مکمل ها برای مقابله با کرونا توصیه می شود.
کد خبر: ۱۷۶۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
در گزارش زیر از ۷ چیز مهمی مطلع شوید که دست شما در مورد سلامت کل بدنتان به شما می‌گوید.
کد خبر: ۱۷۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
طبیعی است هر از گاهی یک کلمه را فراموش کنید، کلید‌های خانه را جا بگذارید یا برخی مسیر‌ها را به یاد نیاورید. این نوع از فراموشی‌ها با افزایش سن بیشتر هم می‌شوند. اما علت فراموشی ناگهانی و شدید (مثل این که نام بچه‌هایتان را به یاد نیاورید یا فراموش کنید کجا هستید) حتما باید بررسی شود؛ چرا که فراموشی لحظه‌ای یا ناگهانی می‌تواند نشانه‌ی مشکلاتی جدی‌تر از آلزایمر یا زوال عقل باشد.
کد خبر: ۱۷۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱
پوسته‌های خشک اطراف ناخن معمولا بی‌خطر هستند اما این پوسته‌ها گاهی می‌توانند علامت مشکلی پنهان باشند که به نظر نمی‌آیند، مثلا کمبود یک ویتامین.
کد خبر: ۱۶۸۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
در بیشتر مواقع کبودی‌ها نادیده گرفته می‌شوند اما باید بدانید که گاهی اوقات این کبودی‌ها می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌ها باشند.
کد خبر: ۱۶۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
مدیرکل امور غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: به دلیل تغییر در سبک زندگی ۷۰ درصد از جمعیت کشور دچار کمبود ویتامین D و ۴۰ درصد مبتلا به فقر آهن هستند.
کد خبر: ۱۵۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
یک متخصص گوارش گفت: عوامل زیادی از جمله بیماری‌های دندان، کمبود ویتامین ، سیگار کشیدن، شیمی درمانی و دارو‌های بیولوژیکی، سوء تغذیه و افزایش سن در بروز تلخی دهان تاثیر دارد.
کد خبر: ۱۵۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
مقصران فقر مواد مغذی در بدن، تنها رژیم های غلط نیستند، حتی ممکن است زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید، برخی از املاح طبیعی بدن تان را از دست بدهید.
کد خبر: ۱۴۳۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
پوکی استخوان به علت کاهش کلسیم و وجود اسید آمینه‌ای به نام هموسیستئین رخ می‌دهد اما جعفری در پیشگیری از ابتلا به این بیماری تاثیر زیادی دارد.
کد خبر: ۱۴۳۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
فصل های پاییز و زمستان دو فصلی است که در آن کمبودویتامین D ایجاد می شود ولی برای جلوگیری از آن با مصرف چند ماده غذایی می توانیم به نتیجه مطلوب برسیم.
کد خبر: ۱۴۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
کم و بیش اکثر افراد خستگی، احساس سوزن سوزن شدن دست و پا، افسردگی و ... را در خود سراغ دارند. اما قبل از این که با دیدن این علائم نگرانی عمده درباره سلامت خود داشته باشید، بهتر است وضعیت ریزمغذی ها و ویتامین ها در بدن خود را بررسی کنید.
کد خبر: ۱۳۵۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
کمبود ویتامین B12 می تواند به رنگ پریدگی شدید پوست منجر شود و خستگی نیز یکی دیگر از نشانه های آن است.
کد خبر: ۱۲۶۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
برخی از بیماری‌ها که در کتب تاریخی به عنوان داستان‌های ترسناک خوانده می‌شوند به علت رعایت نکردن رژیم غذایی سرشار از انواع ویتامین و مواد مغذی به وجود می آید.
کد خبر: ۱۲۵۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶
کمبود ویتامین هایی چون ویتامین E، B1، B6، B12 منجر به مور مور شدن انگشت های دست چپ یا حتی پای چپ می شود.
کد خبر: ۱۲۴۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
خشکی پوست، به ویژه در آب و هوای سرد، ممکن است چندان غیر معمول نباشد. اما احساس خشکی بیش از اندازه در پوست ممکن است در نتیجه کمبود اسیدهای چرب امگا-3 شکل گرفته باشد.
کد خبر: ۱۲۳۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
مشکل کمبود ویتامین یکی از مشکلاتی است که باید جدی گرفته شود به خصوص در اوایل فصل بهار. بدون ویتامین ضعیف می شویم و هدف انواع ویروس ها قرار می گیریم.
کد خبر: ۱۲۳۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
تحقیقات جدید نشان می‌دهد استفادۀ زیاد از ویتامین D می تواند از افراد در مقابل سرماخوردگی، آنفولانزا و دیگر بیماری‌های تنفسی محفاظت کند.
کد خبر: ۱۲۱۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
اخبار برگزیده
