پنجشنبه ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 02
میشه گفت گرانولا یکی از مقوی ترین و مفید ترین تنقلاتیه که وجود داره. این خوراکی خوشمزه که معمولا ترکیبیه از غلات سبوس دار، انواع مغز ها و میوه ها یک پکیج کامل از مواد مغذی هستن که بدن ما بهشون احتیاج داره.
کد خبر: ۱۵۹۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع بی‌اشتهایی کودکان، تقویت و جوان‌سازی پوست و مو موثر دانست.
کد خبر: ۱۵۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
کک و مک، لکه های تیره پوست و آکنه از مشکلات شایع پوستی ای هستند که تاثیر بسیاری در زیبایی صورت تان دارند. برای برطرف کردن این آثار پوستی به جای استفاده از داروهای شیمیایی از این روغن طبیعی استفاده کنید
کد خبر: ۱۵۷۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
در این مطلب با خواص مختلف بادام و فراورده‌های آن آشنا می‌شویم که از جمله می‌توان به رفع نارسایی کبدی، یبوست، سنگ مثانه، زخم روده‌ها، ضعف قوای مردانه و زنانه، اسهال و ... به وسیله فراورده‌های بادام اشاره داشت.
کد خبر: ۱۳۸۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
یک متخصص طب سنتی راهکارهایی را برای کاهش فشار خون و افزایش فشار خون در مواقع اضطراری ارائه کرد.
کد خبر: ۱۳۴۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
محققان دریافتند مصرف بادام می تواند به بهبود عملکرد کلسترول خوب HDL کمک کند.
کد خبر: ۱۳۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
بادام سر شار از آنزیم پتانسیل است که با خیس خوردن آزاد می‌شود.
کد خبر: ۱۲۷۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
بادام خیس‌خورده حاوی اسید فولیک نوعی ماده مغذی است که برای مادران باردار بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۲۱۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
جدا از بهبود کلسترول خوب، بادام توانایی کاهش سطوح تری گلیسیرید و کلسترول بد خون (LDL) را نیز دارد.
کد خبر: ۱۲۱۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
تحقیقات نشان می دهد افرادی که کلسیم کافی دریافت نمی کنند، درصد بالاتری از چربی ها را در بدن ذخیره خواهند کرد
کد خبر: ۱۰۵۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
برخی متخصصان از بادام به‌عنوان یکی از مغزهایی نام می‌برند که برای قلب مفید هستند. حتی بعضی از آنها به بیماران قلبی توصیه می‌کنند که از شیر بادام استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۴۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
بادام یکی از پر خاصیت ترین خوارکی های روی زمین است که هم کال آن خوشمزست و هم خام و هم بو داده ی آن. بادام مشتقات زیادی دارد و یکی از آن مشتقات روغن آن میباشد. روغن بادام سرشار از فایده و خواص درمانی است.
کد خبر: ۱۰۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
هر ماده خوراکی از ترکیباتی تشکیل شده که اثرات شیمیایی و فیزیکی بر بدن انسان می‌گذارد. این اثرات خواصی گاه مفید و گاه مضر دارند. مغزیجاتی مثل بادام و پسته از جمله خوردنی‌هایی به‌شمار می‌روند که متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند همواره باید جایی برای آنها در سبد تغذیه هفتگی در‌نظر گرفت تا با مصرفشان به مقدار مناسب، اعضا و ارگان‌های بدن به مواد معدنی و ویتامینی لازم برای کار بهینه دسترسی یابند.
کد خبر: ۹۰۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰
بادام ، شروع خوبی است برای کنار گذاشتن مولتی ویتامین. افزودن 50 گرم بادام به رژیم غذایی کودکان و بزرگسالان، باعث افزایش سطح اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ای و منیزیم به میزان توصیه شدۀ روزانه می‌شود.
کد خبر: ۸۶۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۳
طبق مطالعات جدید، بادام به کنترل میزان اشتها و وزن کمک می کند.
کد خبر: ۸۲۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
چغاله بادام یکی از پرطرفدارترین میوه های فصل بهار هست که برای یک مدت کوتاهی به بازار میاید.
کد خبر: ۳۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۳
آجیل منبع بسیار خوب ویتامین گروه B محسوب می‌شود، مقداری هم آهن دارد. از طرفی چون پروتئین بالا دارد، آن هم پروتئین گیاهی، پس بهتر است در میان وعده‌ها از آن استفاده شود.
کد خبر: ۸۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۳۰
گروه چندرسانه ای«تیتر یک»
کد خبر: ۵۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۱
تحقیقات نشان می دهد کلسیم، استرس و نوسانات روحی مربوط به قاعدگی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۳۰
اخبار برگزیده
