یادداشت اختصاصی «تیتر یک»؛
بررسی تابآوری پرستاران و راههای ایجاد آن
تابآوری پرستاران یکی از مهمترین موارد در حفظ سلامتی آنها و همچنین بهبود ارائه خدمات در بیمارستان است.
به گزارش گروه سبک زندگی «تیتر یک»؛ جواد طلسچی یکتا، مددکار اجتماعی، مدیر و مؤسس خانه تابآوری ایرانیان طی یادداشتی اختصاصی نوشت: تابآوری پرستاران یکی از مهمترین موارد در حفظ سلامتی آنها و همچنین بهبود ارائه خدمات در بیمارستان است. تمام افراد باید بتوانند در مواجهه با فشارها و موقعیتهای استرسآور، روحیه و موقعیت خود را حفظ نمایند. این موضوع، به ویژه برای افرادی مهم است که در محیطهای تنشزایی همچون بیمارستان فعالیت میکنند. در نتیجه، شناخت روشهای ایجاد تابآوری و ویژگیهای یک فرد تابآور، میتواند به پرستاران و سایر افراد شاغل در بیمارستان کمک کند تا کیفیت زندگی شخصی و کاری خود را بالا ببرند.
راههای افزایش تابآوری در بیمارستان
معنای تابآوری در پرستاران چیست؟
تاب آوری به معنی توانایی مقابله در برابر موقعیتهای تنشزا، استرس آور و فشارهای موجود در محیطهای مختلف است. این خصلت رفتاری و حرفهای، یکی از ویژگیهای حیاتی برای پرستاران به شما میآید. آنها باید بتوانند در برابر موقعیتهای نامطلوب، به خوبی عکس العمل نشان داده و متمرکز باقی بمانند. همچنین خوش بین بودن به آینده و عدم ناامیدی، موجب میشود که تابآوری پرستاران افزایش یابد. با این حال، بهتر است طی دورههایی که توسط سرپرستاران و مدیران بیمارستان به صورت عملی و تئوری تدوین میگردد، تکنیکهای افزایش تابآوری، به صورت تخصصی آموزش داده شود.
راههای ایجاد تابآوری در بیمارستان
راههای افزایش تابآوری پرستاران، صرفاً به صورت فردی به نتیجه نمیرسد و تمامی کادر درمانی و مسئولان، باید در این راه تلاش کنند. برای مثال، کمبود تعداد پرستار شاغل در هر بیمارستان میتواند یکی از آیتمهای خطرناک در افزایش فشارهای کاری بر افراد باشد. همچنین ایجاد انگیزش، افزایش حقوق و ایجاد حس ارزشمندی در پرستاران، تابآوری را تا حد زیادی افزایش میدهد. با این حال، طبق بررسیهای انجام شده، بعضی از روشهای تابآوری در بیمارستان تاثیرات بیشتری دارد که در ادامه آنها را معرفی میکنیم:
- ایجاد ملایمت در محل کار: عدم ایجاد حس ناامنی، خشونت، تغییرات مستمر، کاهش استقلال و…
- ایجاد حس مفید بودن: بسترسازی برای پیشرفت، افزایش کیفیت شغلی، ایجاد محیط شاد، تدارک برنامههای فرح بخش، کاهش فرسودگی شغلی، آموزشهای ضمن خدمت برای افزایش مهارت و…
- توجه به ویژگیهای شخصیتی: افزایش کیفیت کاری شخصی، حضور مشاوران بالینی برای افزایش روحیه و ایجاد انعطاف پذیری در کار
رابطه بین تابآوری و کیفیت شغلی پرستاران
کیفیت زندگی پرستار تابآور
برای ایجاد محیط کاری مناسب و پویا، لازم است که تعیین و بررسی ویژگیهای پرستار تاب آور را در اولویت قرار داد. معمولا شاهد آن هستیم که نسبت به تاب آوری شخصی افراد شاغل در بیمارستان، بیتوجهی زیادی میشود. این در حالیست که موفقیت در برابر موقعیتهای چالشی، نیازمند دقت دو جانبه در ویژگیهای گروهی و شخصی است. از این رو، یک پرستار باید یاد بگیرد که در هنگام شرایط کاری نامساعد، چه عکس العملی نشان دهد تا تمرکز خود را حفظ کند.
تنفس عمیق، ورزش، مطالعه و افزایش مهارتهای کلامی و رفتاری، تمرین مدیریت زمان و ایجاد تعاملات اجتماعی گسترده، از جمله نکات مهمی است که میتواند به موفقیت کادر درمان در شرایط بحرانی کمک کند. در نتیجه همه افراد، به خصوص رهبران سازمانی و کادر درمانی، باید راههای افزایش تابآوری پرستاران را جدی گرفته و برای آن برنامهریزی ویژهای داشته باشند.
معصومه میرحسینی - تیتر یک
انتهای خبر/
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده