دوشنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 20
یادداشت اختصاصی «تیتر یک»؛
بررسی نقش تاب‌آوری در ارتقاء سلامت بیماران
خانواده، دوستان و شرایط محیطی می‌توانند موجب تغییر روند بیماری شوند.
به گزارش گروه سبک زندگی «تیتر یک»؛ جواد طلسچی یکتا، مددکار اجتماعی، مدیر و مؤسس مجموعه رسانه‌های تاب‌آوری ایرانیان طی یادداشتی اختصاصی نوشت: تاب‌آوری یعنی چه و افراد تاب‌آور چه ویژگی‌هایی دارند؟ نقش تاب‌آوری در ارتقاء سلامت بیماران چیست؟ نحوه پرورش میزان تاب‌آوری بیماران خاص چگونه است؟
تاب‌آوری به معنای مجموعه فرآیندهایی است که در کنار یکدیگر قدرت مقاومت روانی را افزایش می‌دهند. افراد تاب‌آور قدرت حل مسئله بیشتری دارند و در مقابله با مشکلات واکنش‌های مناسبی نشان می‌دهند.
با این وجود با ابتلا به برخی بیماری‌های خاص یا صعب‌العلاج، قدرت تاب‌آوری در بیشتر بیماران کاهش پیدا می‌کند. این در حالی است که برای تقویت تاب‌آوری بیماران صعب‌العلاج راهکارهای مؤثری وجود دارد.
بر این اساس، در ادامه نقش تاب‌آوری در ارتقاء سلامت بیماران را بررسی خواهیم کرد.
شیوه پرورش تاب‌آوری بیماران خاص
برای پرورش تاب‌آوری بیماران خاص باید بر روی جنبه‌های مختلفی کار کرد.
بر این اساس، می‌توان به عوامل اجتماعی، خانوادگی و... اشاره کرد که در افزایش تاب‌آوری نقش زیادی خواهند شد.
با بررسی عوامل مختلف می‌توان شیوه‌های زیادی را شرح داد که شامل موارد زیر هستند:
- افزایش عزت نفس
- هدف‌گذاری کوتاه‌مدت
- افزایش ارتباطات اجتماعی
- تقویت روحیه انعطاف‌پذیری
- مدیریت احساسات و کنترل هیجان
- افزایش قدرت پذیرش شرایط موجود
- کسب اطلاعات کافی و افزایش میزان آگاهی
در کنار تمام موارد مذکور، کسب اطلاعات کافی از بیماری و شیوه‌های مختلف درمان یا کنترل آن از اهمیت بسزایی برخوردار است، چراکه در اغلب مواقع ترس از بیماری یا کم شدن قدرت تاب‌آوری از عدم آگاهی نشأت می‌گیرد.
بر این اساس، با مطالعه کافی و مشورت با پزشک یا افراد آگاه می‌توان آگاهی را به میزان قابل توجهی افزایش داد.
بررسی تأثیر روحیه مثبت در تقویت تاب‌آوری بیماران
وقتی از مفهوم تاب‌آوری و بیماران خاص صحبت می‌کنیم، باید به این نکته نیز توجه داشته باشیم که انتقال حس مثبت می‌تواند در روند بهبودی بیمار یا افزایش میزان تاب‌آوری او اهمیت فراوانی داشته باشد.
بر این اساس، علاوه بر تمام مواردی که به آنها اشاره کردیم، قرار گرفتن در جمع‌های شاد و پرانرژی می‌تواند موجب تقویت روحیه تاب‌آوری بیماران شود.
در این حالی است که با حضور در این‌گونه محافل نه تنها احساس منفی بیمار نسبت به شرایط از بین خواهد رفت، بلکه انگیزه او نیز افزایش پیدا می‌کند.
در یک جمع‌بندی کلی می‌توان گفت که خانواده، دوستان و شرایط محیطی می‌توانند موجب تغییر روند بیماری شوند. با این وجود، مهمترین کسی که می‌تواند میزان تاب‌آوری بیمار را افزایش دهد، خود بیمار خواهد بود.
معصومه میرحسینی - تیتر یک
انتهای خبر/
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
