پنجشنبه ۲۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 09
کلسترول یک ماده چرب است که در جریان خون انسان وجود دارد. این ماده توسط کبد تولید می شود و به واسطه ژنتیک و تفاوت های سبک زندگی، بدن برخی افراد بیش از دیگران کلسترول تولید می کند.کلسترول بالا یک مشکل سلامت جدی محسوب می شود.
کد خبر: ۱۶۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
محققان دانشگاه هاروارد هشدار می دهند؛
طبق نتایج مطالعه جدید، مواد غذایی حاوی میزان زیاد فروکتوز نظیر مواد غذایی فرآوری شده و نوشیدنی های قندی شیرین می توانند به توانایی کبد در چربی سوزی مناسب آسیب برسانند.
کد خبر: ۱۶۹۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد تغییر رژیم غذایی و پیروی از سبک یک رژیم که سرشار از میوه، سبزیجات، ماهی و گوشت بدون چربی است، می‌تواند افسردگی را در مدت سه هفته کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۹۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
مصرف میوه‌ها و سبزیجات فوائد بی‌شماری برای سلامتی و مقابله با انواعی از بیماری‌ها دارد که می‌توان افسردگی را نیز در این فهرست قرار داد.
کد خبر: ۱۶۹۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
بی تردید سبک غلط زندگی و عادت‌های اشتباه، شایعترین دلایل همه‌گیری چاقی هستند که در سطح جهانی رو به افزایش است.
کد خبر: ۱۶۹۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
پژوهشگر ایرانی دانشگاه استنفورد:
پژوهشگران دانشگاه "استنفورد" به سرپرستی "مریم حمیدی" دانشمند ایرانی این دانشگاه دریافتند که انتخاب یک رژیم غذایی خوب می‌تواند عوارض منفی کم‌خوابی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۹۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد: رژیم غذایی گیاهی می‌تواند درد ناشی از روماتیسم مفصلی را تسکین دهد.
کد خبر: ۱۶۹۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
مصرف برخی از مواد غذایی که در رژیم غذایی مدرن امروز جزو محبوبترین‌ها هستند، سلامت مغزتان را نشانه می‌گیرند.
کد خبر: ۱۶۹۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
تشخیص دیرهنگام این بیماری‌ها، ممکن است مرگ را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۹۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
با ما همراه باشید تا لیستی از محصولات غذایی را به شما معرفی کنیم که هر بار مصرف آن‌ها همانند مصرف دخانیات می‌تواند شما را یک قدم به مرگ نزدیکتر کند.
کد خبر: ۱۶۸۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
یک مطالعه جدید از دانشگاه فنلاند شرقی با شواهد بیشتری نشان می‌دهد که رژیم غذایی غنی از پروتئین جانوری و گوشت حیوانات برای سلامت مناسب نیست.
کد خبر: ۱۶۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
یک مربی بدنسازی درباره علل عدم کاهش وزن با وجود ورزش، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۶۸۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
فیزیوتراپی یکی از رایج‌ترین شیوه‌های درمانی در بهبود آسیب‌دیدگی یا مشکلاتی از قبیل گرفتگی گردن و درد پاهاست.
کد خبر: ۱۶۷۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
اگرچه لاک‌های ناخن ظاهری زیبا و دوست داشتنی به ناخن‌ها می‌بخشند، اما توجه داشته باشید که ناخن‌ها نیز نیازمند تنفس هستند. استفاده مداوم از لاک ناخن، حتی محصولات غیر سمی، می‌تواند موجب تضعیف ناخن‌ها شود.
کد خبر: ۱۶۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
محققان در مطالعات جدید خود دریافتند، داشتن یک رژیم غذایی حاوی «فلاونوئید» می‌تواند خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۷۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
یک تحقیق جدید بیانگر آن است که مصرف مرغ به جای گوشت قرمز، سوسیس و کالباس می‌تواند خطر بروز سرطان سینه را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۷۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
در طول چند سال اخیر، تعداد کودکان مبتلا به چاقی و اضافه وزن به طور چشمگیری افزایش یافته است. به دنبال این مسئله بسیاری از والدین در جستجوی راه حل‌های رژیمی برای کودکان خود هستند تا از بیماری‌های قلبی، دیابت، آسم و حتی تبعیض اجتماعی در آینده جلوگیری کنند. به همین دلیل چند پیشنهاد رژیمی برای کودکان دارای اضافه وزن می‌تواند کمک کننده باشد.
کد خبر: ۱۶۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
ریزش مو مشکلی شایع در جهان است اما در بسیاری موارد روش‌های پیشگیرانه مختلفی برای جلوگیری از مواجهه با آن وجود دارد.
کد خبر: ۱۶۶۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
یک پزشک جراح و استاد دانشگاه ضمن اشاره به شیوع داروها و ژل‌های لاغری و رژیم‌های فوری گفت: این روش‌ها نه تنها مثمر ثمر نیست بلکه ممکن است موجب امراض دیگر هم بشود.
کد خبر: ۱۶۶۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
محققان هشدار می دهند؛
آخرین تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد زنانی که به شبکه های اجتماعی از قبیل فیسبوک اعتیاد دارند، بیشتر از سایر افراد عادی از رژیم های غذائی مضر استفاده می کنند.
کد خبر: ۱۶۶۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
اخبار برگزیده
