شنبه ۲۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 11
سندرم تخمدان پلی کیستیک باعث بروز بی نظمی دوران قاعدگی در افراد میشود و با مصرف صبحانه بهبود می‌یابد.
کد خبر: ۱۷۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
متخصص تغذیه گفت: خوردن و نخوردن صبحانه در وضعیت قند خون و تمایل فرد به مصرف مواد قندی و شیرینی‌ها در طول روز بسیار تاثیرگذار است.
کد خبر: ۱۷۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
مواد غذایی که در وعده صبحانه میل می‌کنید بسیار اهمیت دارند زیرا ممکن است ناآگاهی از یک انتخاب درست در این موضوع به سلامت شما آسیب بزند.
کد خبر: ۱۷۲۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره چاقی شکمی و راهکارهای پیشگیری از آن توضیح داد.
کد خبر: ۱۷۲۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم‌های لاغری اشتباه و حذف وعده‌های غذایی اصلی می‌تواند عوارض جدی همچون چاقی شکمی را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۷۲۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
توصیه میشود والدین از شب قبل، صبحانه های متنوعی برای فرزندان خود و با کمک خود آن‌ها فراهم کنند تا اشتهای آن‌ها برای خوردن این صبحانه هیجان‌انگیز بیشتر شود.
کد خبر: ۱۷۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
نتایج یک تحقیق نشان میدهد، ورزش کردن قبل از خوردن صبحانه بیشتر از بعد از زمان خوردن صبحانه چربی میسوزاند و باعث لاغری میشود.
کد خبر: ۱۷۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
محققان در مطالعه‌ای شش هفته‌ای ۳۰ مرد چاق یا دارای اضافه وزن بهترین زمان برای بیشترین چربی سوزی را مشخص کردند.
کد خبر: ۱۷۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
دانستنی های پزشکی؛
در این بسته دانستنی پزشکی درباره خواص یک ماده ضدسرطان طبیعی و اثرات چای و قهوه بر سلامتی بدن خواهیم گفت.
کد خبر: ۱۶۹۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
پنیر یکی از محصولات لبنی پرطرفدار است که گاهی تصور میشود مصرف آن باعث چاقی میشود و در این گزارش بحث مذکور را مورد بررسی قرار می‌دهیم.
کد خبر: ۱۶۹۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
صبحانه می‌تواند نقشی پررنگ در کاهش و افزایش وزن شما ایفا کند، بنابراین بسیار مهم است که در این وعده غذایی چه نوع خوراکی‌هایی می‌خورید.
کد خبر: ۱۶۹۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
می‌گویند صبحانه را خودت بخور، نهارت را با دوستت و شامت را با دشمن. خب حالا که وقتتان کم است و می‌خواهید در یک فرصت کوتاه، یک وعده صبحانه مفصل وپرانرژی آماده کنید، به روش تهیه این صبحانه های سریع نگاهی بیندازید. شاید به دردتان خورد.
کد خبر: ۱۶۹۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
صبحانه نخوردن می‌تواند بهتر از خوردن یک صبحانه ی ناسالم باشد. اما یک صبحانه ی مغذی و متعادل می‌تواند به شما انرژی بدهد و جلوی پُرخوری‌تان در طول روز را بگیرد. با ما همراه باشید تا به شما بگوییم بهترین و بدترین غذا‌ها برای صبحانه چه هستند.
کد خبر: ۱۶۹۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با بیان اینکه استرس می‌تواند موجب تهوع به‌ویژه در دانش‌آموزان شود، گفت: باید به عادات و ترکیب غذایی کودکان، دقت و نظارت کافی داشته باشیم.
کد خبر: ۱۶۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
ظاهرا تخم مرغ در وعده غذایی صبحانه ،می‌تواند فواید جالب توجهی داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
با این حال عوارض جانبی صبحانه نخوردن علاوه بر تاثیرات منفی روی وزن، شامل عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و خوی و ... است.
کد خبر: ۱۶۶۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
انتخاب یک پنکیک خوشمزه به عنوان صبحانه ، یک میان وعده دلچسب و یا حتی یک شام سبک می‌تواند گزینه بسیار مناسبی باشد. آن‌ها را به همراه عسل سرو نمائید یا با تکه‌های میوه، کاکائو، چیپس و حتی خامه تزئین کنید. با دستورالعمل‌هایی که در ادامه متن خواهید دید، یک وعده مقوی خواهید داشت.
کد خبر: ۱۶۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
از کیک خامه‌ای تهیه شده از آرد ذرت در برزیل تا سوپ خوشمزه نخود در تونس، از پنکیک‌های پف‌دار اوکراینی تا مربا‌های شیرین نارگیل در سنگاپور، در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با صبحانه در کشورهای مختلف جهان آشنا کنیم.
کد خبر: ۱۶۴۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
قطعا لبنیات و به ویژه شیر از فواید بسیاری برخوردار هستند. شیر مادر لبنیات است و سایر این مواد از شیر مشتق می‌شوند. شیر شامل مقادیر بالایی از مواد مغذی است که می‌توانند بسیاری از نیاز‌های بدن را رفع کنند. اما به تازگی محققان به نتایج جالبی درباره مصرف شیر به صورت ناشتا دست یافته اند.
کد خبر: ۱۶۳۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
چند سالی است که با نزدیک شدن به ماه رمضان، جریانی با هدف ترویج روزه‌خواری در فضای مجازی و رسانه‌های ضدانقلاب فعالیت می‌کند.
کد خبر: ۱۶۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
اخبار برگزیده
