سازمان جهانی بهداشت ۶ راهکار مهم را برای داشتن تغذیه سالم، توصیه کرده است.
کد خبر: ۱۸۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
مطالعات نشان می دهد؛
طبق نتایج یک مطالعه جدید، زنانی که مقادیر زیادی نوشابه گازدار، آبمیوه های شیرین و سایر نوشابه های قندی را مصرف می کنند در معرض ریسک بالاتر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۱۸۰۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
نوشابه انرژیزا و نوشیدنی های انرژیزا مثل سوخت موشک عمل میکنند. این در حالی است که میتوانید خودتان این نوشیدنی های انرژیزا را در خانه تهیه کنید تا از شر مقادیر بالای قند و کافئینی که معمولا در نوشابههای بازاری انرژیزا وجود دارد در امان باشید.
کد خبر: ۱۷۹۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
قهوه انواع زیادی دارد و اگر سردرگم شده اید و نمیدانید کدام یک مناسب شما است، نگران نباشید، چون ما در این مطلب میخواهیم به رایجترین انواع قهوه بپردازیم و دربارهی طرز تهیهی هر کدام آنها توضیح دهیم.
کد خبر: ۱۷۸۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
افراد بسیاری پیش از خواب یک لیوان شیر گرم همراه با عسل می نوشند تا خواب راحتتر و بهتر را تجربه کنند.
کد خبر: ۱۷۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
نوشیدنی گرم آرامشبخش است، مخصوصا در یک هوای سرد. میتواند مرهمی باشد بر اذهان پریشان، و میتواند بین افراد حس نزدیکی ایجاد کند. حتی میتواند کمک کند تا در هوای گرم احساس خنکی کنیم.
کد خبر: ۱۷۸۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
برای پیشگیری از کمبود ویتامین "D" در زنان باردار، لازم است مطابق با دستورالعمل مکمل یاری مادران باردار به صورت روزانه ۱۰۰۰ واحد اقدام شود.
کد خبر: ۱۷۸۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
خسته شدید و نمیدانید بقیهٔ روز را چطور ادامه دهید. احتیاج به انرژی دارید و به خوراکیهاییرو میآورید که این انرژی را تأمین کنند. قند، شکلات و نوشیدنی کافئیندار شیرین.
کد خبر: ۱۷۸۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
بسیاری در شرایط مختلف تلاش میکنند وزن خود را کاهش دهند، اما با وجود ورزش و تلاشهای فراوان باز هم نمیتوانند وزن خود را کم کنند.
کد خبر: ۱۷۷۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
طغیانی رئیس انجمن تغذیه اصفهان گفت: با جدی گرفتن توصیه های تغذیه ای برای سالمندان، کودکان، زنان باردار میتوان از مبتلا شدن به کرونا جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۷۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
آبمیوههای طبیعی یکی از بهترین نوشیدنی ها برای همه فصول سال بهخصوص تابستان هستند. این نوشیدنی ها بهلطف داشتن ترکیبات طبیعی، منابعی غنی از ویتامین و آنتیاکسیدان بهحساب میآیند؛ بنابراین نه تنها نوشیدن آبمیوههای طبیعی لذتبخش است، بلکه برای سلامتی نیز مفید هستند.
کد خبر: ۱۷۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
متخصص طب سنتی گفت:»سکنجبین به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید می تواند جایگزین خوبی برای چای بوده و علاوه بر رفع خستگی، از گرفتگی رگهای قلبی جلوگیری کرده و کبد چرب را پاکسازی کند.
کد خبر: ۱۷۴۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
دانستنیهای پزشکی؛
قهوه و سایر نوشیدنی های حاوی کافئین در طول روز باعث افزایش هوشیاری و فکر کردن بهتر میشوند.
کد خبر: ۱۷۳۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
یک پژوهشگر و محقق طب سنتی گفت: در صورت ابتلا به آنفلوانزا از مصرف شیر یا دوغ کمچرب غافل نشوید.
کد خبر: ۱۷۲۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
بین الملل "تیتر1"/
در هر دقیقه بیش از 1 میلیون بطری پلاستیکی در سراسر جهان خریداری می شود. یک ممیزی نام تجاری جهانی، کوکاکولا را به عنوان آلاینده پلاستیک برتر جهان معرفی کرد.
کد خبر: ۱۷۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
احتمالا یک بار هم که شده تجربه نوشیدن چای لاته را داشتهاید، اما لاته کدو چطور؟ این لاته با پوره کدو، شیر نارگیل و قهوه آماده میشود و دارچین و زنجبیل هم به آن طعم میدهد. این لاته کدو بسیار معطر و پر کافئین است و شما را سرحال میآورد و برای ورزشکاران هم به عنوان یک میان وعده عصرانه عالی است.
کد خبر: ۱۷۰۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
کارشناسان و محققان باور دارند، افزایش مالیات نوشیدنی های شیرین منجر به کاهش مصرف آنها میشود و در پی این روند نرخ چاقی و دیابت نیز تغییر محسوسی میکند.
کد خبر: ۱۶۸۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
برای به دست آوردن بهترین نتیجه از آزمایش خون و کاهش میزان کبودی و ترس از خونگیری که دربرخی افراد شایع است کارشناسان توصیه می کنند افراد با آمادگی به آزمایشگاه مراجعه کنند.
کد خبر: ۱۶۷۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
اگر چه میزی که در یک کافی شاپ یا رستوران در کنارش مینشینید در ظاهر اهمیت زیادی ندارد، اما افزوده شدن امکانات متنوع میتواند به استقبال مشتریان منجر شود.
کد خبر: ۱۶۶۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از شربت بهلیمو و گلاب باعث کاهش نفخ شکم و رفع اختلالات سیستم گوارش میشود.
کد خبر: ۱۶۵۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
اخبار برگزیده