جمعه ۱۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 03
چغندر یا لبو، خوردنی خوشمزه ای است که بسیاری فقط در فصل سرما آن را می خورند. اما این ماده غذایی 21 خاصیت جادویی برای بدن دارد.
کد خبر: ۱۲۱۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
نمک سیاه، در درمان بیماری فشار خون، مشکلات دستگاه گوارش موثر است.
کد خبر: ۱۱۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود.
کد خبر: ۱۱۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
توت فرنگی آناناسی با ظاهری شبیه توت فرنگی نارس، خواص شگفت انگیزو منحصر به فرد داشته و طعم و مزه ان بسیار خاص و دوست داشتنی است.
کد خبر: ۱۱۸۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
زیتون از مشهورترین میوه‌هایی است که افراد زیادی از آن لذت می‌برند. در اینجا ده دلیل ضرورت خوردن زیتون برای شما آورده شده است.
کد خبر: ۱۱۸۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
سرکه سیب از جمله خوردنی‌هایی‌ست که بسیاری از افراد فوائد آن را برای سلامتی باور دارند اما نتایج برخی مطالعات، خواص این ماده خوراکی را به چالش کشیده است.
کد خبر: ۱۱۷۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
منگنز موجود در زنجبیل می تواند باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون و قدرت باروری مردان شود که همچنین مصرف آن می تواند بسیاری از مشکلات عصبی را برطرف کند و باعث آرامش و بهبود سلامت روانی در آقایان شود.
کد خبر: ۱۱۷۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
باید به این امرمهم توجه داشت که چای ساخته شده از زنجبیل دارای سطوح بالایی از ویتامین C و اسیدهای آمینه، و همچنین عناصر کمیاب مختلف ازجمله کلسیم، روی، سدیم، فسفر، و بسیاری عناصر مفید دیگر می باشد.
کد خبر: ۱۱۷۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
دانه های چیا از آنجایی که حاوی فیبر، پروتئین، ویتامین ها، اسیدهای چرب امگا-3، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و غیره هستند، فواید سلامت قابل توجهی را ارائه می کنند.
کد خبر: ۱۱۷۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
نوشیدن چای با خطر کمتر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، کاهش وزن بهبود یافته، و سیستم امینی قوی‌تر پیوند خورده است. در همین حال، مطالعات مختلف نوشیدن قهوه را به عنوان یک روش بالقوه نه تنها برای مقابله با بیماری پارکینسون، بلکه دیابت نوع 2، بیماری کبدی، و مشکلات قلبی معرفی کرده اند.
کد خبر: ۱۱۷۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
گاهی بهترین درمان برخی از بیماری ها ساده ترین چیز هایی هستند که به جای استفاده کردن دور ریخته میشوند، یکی از همین مواد درمانی آبی است که که ما آن را آبکش کرده و دور می ریزیم! آب برنج حاوی میزان زیادی “اینوزیتول” است اینوزیتول از خانواده ویتامین B است و این عنصر خواص مغذی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
لیمو دارای ترکیبی به نام لیمونن است که به تسکین مشکلات تنفسی مرتبط با آسم، سرما خوردگی، یا آلرژی ها کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۶۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
اصغر عباسی پژوهشگر طب سنتی :
مصرف زیاد گیاه و یا دمنوش آویشن در دوران بارداری احتمال سقط جنین را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۱۶۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
هر چند از نعنا به عنوان سبزی خوردن یا تهیه دم نوش استفاده می کنیم اما این گیاه، خواص فوق العاده دیگری دارد که باید با آنها آشنا شویم.
کد خبر: ۱۱۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
شاید تاکنون اسمی از میوه اژدها، خواص آن نشنیده باشید، بهتر است مطلب زیر را بخوانید تا با این میوه آشنا شوید.
کد خبر: ۱۱۵۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
چای سبز یک نوشیدنی فوق العاده است. با وجود اینکه تمام خواص این چای مورد بررسی علمی قرار نگرفته است اما همه محققان بر این عقیده اند که این چای بسیار مفید است. چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) و چربی سوزی دارد. در این مطلب در خصوص نحوه صحیح دم کردن و مصرف آن صحبت خواهیم کرد. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۱۴۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
چغندر حاوی خواص ضدالتهابی فوق العاده ای است و برای افرادی که از مشکلات قلبی رنج می برند مفید است.
کد خبر: ۱۱۴۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
سودابه نعمتی متخصص تغذیه گفت:
یک متخصص تغذیه گفت: سرکه بالزامیک خواص بسیاری دارد و بهتر است از آن به عنوان چاشنی در وعده های غذایی استفاده شود.
کد خبر: ۱۱۳۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
کیوی، در میان میوه های موجود، به عنوان منبع غنی ویتامین ث به شمار می آید. گفته می شود با توجه به اینکه این میوه منبع مهمی از ویتامین ث به شمار می آید، برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، چند عدد از آن را در رژیم غذایی روزانه تان جای دهید.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
به دنبال یک گیاه دارویی معجزه گر برای لاغری هستید؟ پیشنهاد ما به شما زیره است البته زیره علاوه بر لاغری خواص مفید دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۱۱۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
اخبار برگزیده
