دوشنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 20
ماساژ زبر و خشن با پارچه خشن انجام و باعث چاقی های موضعی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که بیماری چاقی به ویژه در کشورهای توسعه یافته یکی از عوامل اصلی ابتلا به سرطان به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۳۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
پیشگیری از چاقی , تفاوت بین گرسنگی و اشتها را بشناسید, وعده های غذایی و میان وعده ها را حذف نکنید, تنقلات و مواد غذایی پر کالری را از دسترس خود خارج کنید, به غذا خوردن خود توجه داشته باشید و از آن لذت ببرید, آهسته غذا بخورید, مراقب وسوسه ها باشید
کد خبر: ۱۳۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
بازیگر سریال "ساعت خوش" با اشاره به کامنت‌های تاسف آور در فضای مجازی از تجربه همه راه‌های لاغری و اینکه هیچ‌کس برای لاغر شدن او نگران‌تر از خودش نیست، سخن گفت.
کد خبر: ۱۳۲۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
می توانید پول زیادی را خرج آزمایش های DNA کنید تا متوجه شوید چه ژن هایی هستند که منجر به چاقی تان می شوند اما توصیه می کنم با آن پول کارِ دیگری بکنید و به جایش از راهکارهای هوشمندانه ای که در ادامه گفته می شود استفاده کنید تا DNA چاقی را خاموش کنید.
کد خبر: ۱۳۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱
محققان دریافته اند علاوه بر سبک زندگی و تغذیه، آلاینده های متداول زیست محیطی هم در بروز چاقی دخیل هستند.
کد خبر: ۱۳۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱
سکته مغزی در ایران نخستین علت ناتوانی و دومین علت مرگ و میر در کشور به شمار می‌رود؛ بنابراین باید صدای سکته مغزی را بشنویم و علائم خطر آن را بشناسیم. اما صدای سکته مغزی چگونه شنیده می‌شود؟
کد خبر: ۱۳۲۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
مطالعه شواهد و مستندات قوی به ارتباط بین چربی‌های اضافی بدن افراد چاق و سرطان‌هایی مانند روده بزرگ، سینه، پانکراس و تخمدان به همراه انواع دیگر سرطان‌ها گواهی می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۱۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
میزان سکته مغزی در میان بزرگسالان جوان افزایش یافته است و تنها علت آن شیوع چاقی در نوجوانان و جوانان است.
کد خبر: ۱۳۰۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
برای مبتلایان به کلسترول بالا، اغلب این سوال پیش می آید که کدام گزینه های غذایی منجر به کاهش سطح کلسترول بد یا همان ال دی ال می شود. این کلسترول خطر گرفتگی شریان ها و افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۳۰۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
این مواد غذایی را به ماست اضافه نکنید. اگر می خواهید در این مورد بیشتر بدانید این مطلب گهر را تا پایان مطالعه بفرمایید. چرا که مطالب مفیدی در همین مورد برای شما عزیزان تهیه کرده ایم.
کد خبر: ۱۲۹۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالری‌های مصرفی شما کمتر از کالری‌های سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود. سبک زندگی کم‌تحرک و پرخوری از جمله عوامل موثر در ابتلا به چاقی و اضافه‌وزن محسوب می‌شوند. در حقیقت چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای مدرن امروز مبدل شده است.
کد خبر: ۱۲۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
محققان دانشگاه کمبریج در تحقیقی دریافتند که مغز چطور به بدن برای سوزاندن چربی و تنظیم مصرف انرژی در برابر میزان کالری دریافتی فرمان می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۸۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
محققان سازمان جهانی بهداشت هشدار دادند که شکم گلدانی حتی اگر سایر قسمت های بدن لاغر باشد، می تواند خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۸۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
تری گلیسریدها (TG)،بیشترین قسمت لیپیدهای غذایی را تشکیل می‌دهند و رایج ترین نوع چربی در بدن هستند.
کد خبر: ۱۲۸۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
تیپ بدن گلابی شکل پایین تنه بزرگ و بالا تنه نسبتا کوچکتری دارند. چربی بیشتر در قسمت باسن و ران‌هاست. بزرگترین چالش این تیپ ها لاغر کردن است.
کد خبر: ۱۲۷۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
تا به حال از مزایای سلامتی مصرف چهار وعده میوه در روز زیاد شنیده ایم اما خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۱۲۷۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
مطالعه جدید نشان می دهد افزایش اندازه دور کمر می تواند ریسک مرگ زودهنگام را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۶۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
تخم مرغ سرشار از پروتئین، چربی های سالم، ویتامین و مواد معدنی است که می تواند به افراد پیروی کننده از رژیم لاغری کمک کند.
کد خبر: ۱۲۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی بیان کرد: نوشابه‌های رژیمی دارای مقدار زیادی شیرین‌کننده‌های مصنوعی است که این امر احتمال چاقی و اضافه وزن را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
اخبار برگزیده
