جمعه ۲۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 10
یک متخصص و عضو هیئت علمی درباره چگونگی روزه گرفتن خانم‌های باردار توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۶۲۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
شیوه تغذیه امروز طوری است که بسیاری از ما برنامه غذایی متعادلی نداریم. خوشبختانه روزه داری روش بسیار موثری برای استراحت دادن به سیستم گوارش است و فرصتی برای تنظیم دوباره ایجاد می‌کند. البته در پی این تاثیر بر سیستم گوارش، دیگر اندام‌های بدن نیز از تعادل بهره‌مند خواهد شد.
کد خبر: ۱۶۲۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
ماه رمضان و روزه داری همیشه حال و هوای خاص معنوی، اثرات جسمانی بسیار زیادی دارد و به دلیل مصادف شدن این ماه با روزهای گرم و طولانی سال، اهمیت تغذیه سالم و مناسب دوچندان می‌شود.
کد خبر: ۱۶۲۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
پس از پایان ماه رمضان، بیشتر دستگاه‌های بدن با نظم معینی مشغول به کار هستند که لازم است با رعایت مواردی این نظم غذایی را در راستای سلامت بیشتر حفظ کنیم.
کد خبر: ۱۴۵۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
اگر این آلرژی به علت عوامل استنشاقی موجود در هوا باشد، افراد می توانند با رعایت نکاتی ساده و به شرط احتیاط و دوری از عوامل تشدید کننده روزه بگیرند.
کد خبر: ۱۴۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
اگر فردی فقط یک بار سابقه درد سنگ کلیه را داشته ومدتی است که این بیماری علامتی نشان نمی هد در چنین حالتی روزه گرفتن مانعی ندارد ولی در صورت احساس درد یا تیر کشیدن ناحیه پهلو نباید روزه بگیرند.
کد خبر: ۱۴۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: مردم باید از خرید آش و حلیمی که در سطح خیابان و حتی کنار پیاده راه عرضه می‌شود به شدت پرهیز کنند، زیرا اکثر فروشندگان، مسائل بهداشتی را هنگام تهیه این مواد غذایی رعایت نکرده‌اند.
کد خبر: ۱۴۵۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
خوردن غذاهای پرچرب و پرکالری در پایان ماه مبارک رمضان اضافه وزن شدیدی را برای روزه داران رقم می زند.
کد خبر: ۱۴۵۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
مصرف برگه‌های زردآلو و آلو برای جلوگیری از افت قند خون ضروری است، زیرا این برگه‌ها قند خون را به تدریج آزاد می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
زنان بارداری که به روزه گرفتن تمایل دارند، می توانند در سه ماهه دوم بارداری روزه بگیرند اما روزه داری در سه ماه اول و آخر برای جنین مشکل آفرین نیست.
کد خبر: ۱۴۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
به دلیل روزه‌داری و نخوردن غذا در ماه مبارک رمضان، خوابیدن در طول روز برای تقویت قوای بدنی و بازگرداندن رطوبت به بدن، به خصوص در افرادی که زیاد تشنه می‌شوند، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۴۴۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
افراد برای متابولیسم سالم بدن خود، انرژی دریافت می کنند، زمانی که این انرژی بیش از حد دریافت شود در کبد انبار می شود.
کد خبر: ۱۴۴۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
اگر می خواهید راه های علمی و همچنین راهکارهای طب سنتی برای تغذیه در ماه رمضان را درباره رفع این عطش بدانید با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۴۴۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
گاهی سردرد ناشی از افت قند خون سراغ بعضی افراد روزه دار می‌آید. این افراد باید از خوردن قند و شکر ساده در وعده سحری خودداری کنند و به جای آن از خرما یا عسل کمک بگیرند.
کد خبر: ۱۴۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
روزه داری روش بسیار موثری برای استراحت دادن به سیستم گوارش است و فرصتی برای تنظیم دوباره ایجاد می کند.
کد خبر: ۱۴۴۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
پس از یک روزه طولانی مناسب است که افطار خود را با یک نوشیدنی گرم و ترجیحاً کمی شیرین و یک غذای سبک و ساده و زودهضم شروع کنیم.
کد خبر: ۱۴۴۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
با موادغذایی که در ایام روزه داری تشنگی را از شما دور می کند آشنا شوید.
کد خبر: ۱۴۴۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
با توجه به فرا رسیدن ماه رمضان و همزمانی آن با فصل بهار که هوا رو به گرمی می‌رود کسانی که قصد روزه گرفتن دارند باید نکات مهم تغذیه‌ای را به شدت رعایت کنند.
کد خبر: ۱۴۴۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
ادعیه هر روز ماه مبارک رمضان را به همراه صوت در این مطلب دانلود کنید.
کد خبر: ۱۴۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
فوایده روزه برای بدن انسان دارای ابعاد وسیعی است که در این خبر به بهترین فواید روزه داری در ماه رمضان پرداخته ایم.
کد خبر: ۱۴۴۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
اخبار برگزیده
