پنجشنبه ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 02
خستگی‌های بعد از یک روز کاری اغلب باعث می‌شود تا برخی والدین ترجیح دهند غذای کودکشان را بدهند و خودشان استراحت کنند.
کد خبر: ۱۸۴۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
یک متخصص طب سنتی گفت: هر یک از روغن‌های گیاهی خواصی دارند که افراد می‌توانند از آنها بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۱۷۱۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
موادغذایی که مصرف آنها در دوران بارداری به زیباترشدن فرزند کمک می‌کند، بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۱۶۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
از آنجا که خطر کم خونی در ماه مبارک رمضان برای برخی افراد افزایش می یابد، آگاهی از اثرات مصرف انواع مواد غذایی در پیشگیری یا ایجاد کم خونی در این ایام از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
کد خبر: ۹۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
شمارش معکوس آغاز شد؛
پیش از ماه مبارک رمضان لازم است که برای آمادگی ورود به این ماه تغییراتی در برنامه‌های زندگی خود ایجاد کنیم و برنامه‌ریزی داشته باشیم تا با شرایط بهتر و مناسب‌تری وارد این ماه شویم.
کد خبر: ۹۶۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱
این 8 عادت اشتباه در غذا خوردن در واقع چراغ سبز برای بروز بسیاری از بیماری‌ها است.
کد خبر: ۹۰۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
خوردن صبحانه و مصرف قندهای طبیعی مانند عسل، خرما و کشمش در کنار خانواده استرس روزانه را کنترل می‌کند و موجب می‌شود فرد با انرژی بیشتری روز خود را آغاز کند.
کد خبر: ۶۲۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
در رژيم غذايي خود، از گنجاندن مواد پروتئيني غافل نشويد. گوشت هاي کم چرب مانند سينه مرغ، ماهي تن يا سالمون منبع سالم پروتئين است و براي کاهش وزن لازم مي باشد.
کد خبر: ۵۳۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳
بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند دوست دارند وزنشان در حد مطلوب باشد و رژیم های مختلفی را امتحان کرده اند اما ممکن است هر بار اشتباهاتی را نیز مرتکب شده باشند.
کد خبر: ۵۱۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۲
یک کارشناس تغذیه گفت: گرسنه ماندن سبب افزایش وزن بدن به علت ذخیره‌سازی چربی می‌شود.
کد خبر: ۳۱۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۰
لاغری و تناسب اندام چیزی نیست که بتوان با حذف یکی از وعده‌های اصلی غذا دست‌یافتنی شود؛ این حرف ما نیست و متخصصان علم تغذیه هم همین عقیده را دارند و می‌گویند هر کدام از وعده‌های غذایی نقش پررنگی در تنظیم متابولیسم بدن دارد.
کد خبر: ۱۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۳
اخبار برگزیده
