شما هرگز از ۲۰ سالگی دچار فراموشی نمیشوید اما مغز شما شروع به از دست دادن بعضی سلولهای عصبی میکند و بدن کمتر مواد شیمیایی مورد نیاز مغز برای درست کار کردن را تولید میکند.
کد خبر: ۱۳۶۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
شکلات به علت داشتن ترکیبات پلی فنولی قوه تحلیل مسائل ریاضی را در مغز تقویت می کند.
کد خبر: ۱۲۷۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
در این مطلب قصد داریم با راهکارهایی که در اختیارتان میگذاریم شما را با تقویت کنندههای مغز آشنا کنیم.
کد خبر: ۱۲۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
برای بهبود حافظه و تمرکز فرزندتان توصیه های جالب و موثری برایتان داریم می توانید از طریق تغذیه رشد ذهنی کودکتان را افزایش دهید با اضافه کردن برخی موادغذایی مفید به تغذیه فرزندتان باعث افزایش قوای ذهنی آن ها خواهید شد سعی کنید مانع بروز کمبود موادمعدنی در بدن آن ها شوید رژیم غذایی کودک بر رشد وی بسیار مهم و تاثیر گذار خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۶۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
همچنین طبق یافته محققان، افراد گروه ورزش هوازی شاهد بهبود قابل توجهی در حافظه و مهارت های فکری خود بعد از شش ماه بودند در حالیکه در گروه ورزش استقامت این نتیجه مشاهده نشد.
کد خبر: ۱۱۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
یک روانشناس تصریح کرد؛
بهترین گزینه برای حفظ و تقویت حافظه ، مراجعه به متخصصان حوزه بهداشت روان برای دریافت آموزش و راهنماییهای لازم است.
کد خبر: ۶۵۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
مصرف ویتامینهایی از گروه B و E و خوردن انجیر، آویشن، بادام، زعفران، عسل و چغندر برای تقویت حافظه توصیه میشود.
کد خبر: ۵۷۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
یکى از محرکهاى تقویت و تولید کننده جرقه حرکت حافظه، علاقه است. به یاد آوردن چیزهایى که به آنها علاقه داریم، همیشه آسانتر از به خاطر آوردن چیزهایى است که مورد علاقه ما نیستند.
کد خبر: ۵۶۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
مصرف روزانه یک گرم زردچوبه حافظهی کاری افرادی که قند خونشان کمی بالاست را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۵۴۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
مصرف متعادل شکلات میتواند قدرت محاسبات ذهنی را تا سه برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۵۳۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
نتایج تحقیقات پزشکی جدید نشان داده است که مصرف بیسکویت و کیک ممکن است حافظه را به طور کامل از بین ببرد و افراد را در معرض خطر فراموشی مکرر قرار دهد.
کد خبر: ۵۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
محققان دریافتند افرادی که پازل، جدول و انواع دیگر بازی های فکری را انجام می دهند عملکرد بهتری در یادگیری، آزمون و پردازش اطلاعات دارند.
کد خبر: ۴۲۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۹
با فرا رسیدن دوران پیری و کهنسالی، بیماری های بسیاری مانند آلزایمر به سراغ اشخاص کهنسال می آیند
کد خبر: ۴۱۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
زنگ هشداری برای کاربران گوشیهای هوشمند؛
بر هم زدن تمرکز فرد به اندازهای مضر است که حتی یک دقیقه حواسپرتی میتواند حافظه کوتاهمدت انسان را کاملا پاک کند.
کد خبر: ۴۱۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
اگر مثلا وارد آشپزخانه میشوید و دور خودتان میچرخید که برای چه آنجا رفتهاید زمان آن رسیده دستی به سر و گوش حافظهتان بکشید.
کد خبر: ۲۶۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۲
کمبود تغذیهای علاوه بر تاثیر بر عملکرد جسمی، میتواند بر عملکرد روانی و مغزی انسان نیز تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۲۲۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۵
اسفناج به دلیل برخورداری از بافت های گیاهی از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. تحقیقات نشان می دهد زنانی که از اسفناج و سبزی های سبز دیگر استفاده می کنند، پیر شدن سلول هایشان را به تاخیر می اندازند.
کد خبر: ۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۲
کد خبر: ۹۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۹
اخبار برگزیده