اینفوگرافیک/ دلایلی که صبحها خواب میمانیم
یکی از عادتهای تمامی افراد موفق صبح زود از خواب بیدار شدن است.
گروه چندرسانه «تیتر یک»؛ یکی از عادتهای تمامی افراد موفق صبح زود از خواب بیدار شدن است و ما با کمی تنبلی کردن و دیر از خواب بیدار شدن بخش مهمی از روز را از دست میدهیم.
مشکل کار اینجاست که اکثر ما از بیدار شدن زودتر از زمانی که واقعاً مجبور به این کار میشویم متنفریم و این حس آشنایی برای اکثریت ماست.
اگر شما هم به ایده صبح زود بیدار شدن و عادت کردن به این کار علاقه دارید، اما با شنیدن صدای ساعت از مواجه شدن با یک روز جدید احساس انزجار میکنید، نگران نباشید.
منبع: تبیان
انتهای پیام/ن
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده