با نسخه گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن آشنا شوید
گروه دانش تیتریک،محسن پویان اظهار کرد: گیاه به لیمو در چای برای خوشبو شدن و خوش عطر شدن استفاده می‌شود و علاوه بر آن دمنوش آن نیز بسیار مفید است.
وی با بیان اینکه به لیمو عطر و طعم بسیار خوبی دارد و از مهم‌ترین مزایای آن تقویت سیستم ایمنی بدن است، افزود: مصرف دمنوش به لیمو از بدن سم زدایی می‌کند و در تصفیه خون نقش دارد.
این پژوهشگر با بیان اینکه سمومی که در اثر مواد غذایی وارد کبد می‌شوند، با مصرف به لیمو تصفیه می‌شود، تصریح کرد: بر خلاف تصور مردم که روزه، سیستم ایمنی را تضعیف می کند، روزه‌داری باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود و مصرف گیاه‌هایی مانند به لیمو نیز به تقویت آن کمک می‌کند.
پویان ادامه داد: این گیاه ترمیم‌کننده، ضدالتهاب و ضداسترس بوده و مصرف آن در ماه رمضان در افطار یا سحر بسیار توصیه شده است.
وی با بیان اینکه این گیاه خاصیت ضد تشویش دارد و آرام‌بخش بوده، خاطرنشان کرد: گل و برگ گیاه به‌لیمو به صورت دم کرده یا چای گیاهی آرام بخش اعصاب ضد اسپاسم تب بر و ضد نفخ است.
مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی یادآورش د: برای تهیه دم کرده از پنج گرم برگ و گل گیاه در یک لیوان آب استفاده می‌شود و از این دم کرده باید روزی 3 بار مصرف شود.
منبع:آفتاب
انتهای پیام/
