خطرهای مصرف خودسرانه مکمل ها
برخی مکمل ها همچون روی باید در بین غذا مصرف شود علاوه بر آن مصرف آن همراه با سایر مکملها مثل مکملهای آهن و مکمل کلسیم خطرناک است.
![](/files/fa/news/1395/1/14/323187_852.jpg)
وی با بیان اینکه مصرف مکملها به صورت خودسرانه میتواند خطر آفرین باشد اظهار داشت: مصرف برخی مکمل ها مثل مکمل زینک برای زنان ضروری است که این مصرف در زنان 10 میلی گرم و مردان 12 میلی گرم است.
این متخصص پوست و مو افزود: برخی مکمل ها همچون روی باید در بین غذا مصرف شود علاوه بر آن مصرف آن همراه با سایر مکملها مثل مکملهای آهن و مکمل کلسیم خطرناک است.
به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، وی خاطر نشان کرد: افرادی که تمایل به مصرف این دسته از مکملها دارند
باید برای جلوگیری از بروز مشکلات کبدی با تجویز پزشک اقدام به مصرف
نمایند.
ارسال نظر
اخبار برگزیده