دوشنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 20
سریعترین راه کاهش کلسترول بد خون را در سبد غذایی تان قرار دهید تا سلامت بدن را حفظ کنید.
کد خبر: ۱۸۱۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
بیماری‌های قلبی از علل اصلی مرگ و میر بوده و عواملی از جمله فشار خون بالا، کلسترول بالا و استعمال دخانیات احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۱۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
باید این واقعیت را گفت که به غذا‌های محلی مازندان به نسبت غذا‌های محلی استان گیلان توجه کمتری شده است. چنگل قلیه یا قلیه چغندر یکی از غذا‌های مقوی و سرشار از ویتامین محلی شهر بابل واقع در استان مازندران است که در سایر شهر‌های این استان نیز طبخ می‌شود.
کد خبر: ۱۸۱۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۴
در روزهای کرونایی توجه به برخی نکات تغذیه ای برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید ۱۹ ضروری است.
کد خبر: ۱۸۱۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
سارا فوضی، مشاور و کارشناس تغذیه گفت: دمنوش های آویشن با عناب، دمنوش چای سبز، دمنوش بابونه، دمنوش چای کوهی، دمنوش چای تُرش، دمنوش گل گاوزیبان و لیموامانی در کنترل فشارخون بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۱۸۰۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
در گزارش زیر برخی از مواد خوراکی مغذی، که ضرر‌هایی نیز دارند را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۸۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از تاثیر مستقیم تغذیه نامناسب در ایجاد اختلال خواب خبر داد.
کد خبر: ۱۸۰۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
در این اینفوگرافیک با برخی از مهمترین نکات مهم در تغذیه مناسب برای جلوگیری از چاقی و افسردگی در دوران خانه‌نشینی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۸۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
فشار خون بالا یکی از مشکلاتی است که بطور مستقیم به رژیم غذایی مربوط می‌شود و اگر این رژیم اصولی باشد از پوکی استخوان، سرطان، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت هم جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۸۰۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
روزه گرفتن اغلب می‌تواند منجر به سردرد‌های خفیف یا متوسط شود اما راه‌هایی برای مدیریت این اتفاق وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۰۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض مصرف برخی نوشیدنی‌ها در وعده سحر توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۸۰۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
مدیر برنامه‌های تغذیه نوجوانان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره تغذیه کودکان و نوجوانان در روزهایی کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۸۰۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
یک متخصص تغذیه گفت: مقارن شدن ماه رمضان و قرنطینه باعث شده است که بسیاری از افراد دچار اضافه وزن شوند.
کد خبر: ۱۸۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
غالبا مقدار معینی آنتی‌بیوتیک برای پیشگیری از ابتلا به بیماری در آب مرغ‌های معمولی، ریخته می‌شود. تمام شرکت‌هایی که این آنتی‌بیوتیک‌ها را تهیه می‌کنند، روی بسته‌بندی دارو‌های خود می‌نویسند مدت زمان منع مصرف گوشت مرغ بعد از مصرف آن آنتی‌بیوتیک خاص، چقدر است.
کد خبر: ۱۷۹۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
یک متخصص تغذیه گفت: «گلاب» آرامبخش است و باعث کاهش استرس و اضطراب می‌شود؛ مستندات علمی وجود دارد که نشان می‌دهد گلاب مهارکننده آنزیم ACE ۱ است؛ همان چیزی که ویروس از طریق آن در ریه منتقل می‌شود.
کد خبر: ۱۷۹۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه در افطار باید غذای لطیف و سبک و در سحر غذای کامل میل شود گفت: خواب بعد از سحر بسیار بد بوده و باید پرهیز شود.
کد خبر: ۱۷۹۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
تغذیه مادر برای سلامت جنین اهمیت زیادی دارد؛ بنابراین مادران باردار برای روزه داری باید به توصیه‌های پزشکی توجه کنند.
کد خبر: ۱۷۹۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان رعایت نکات بهداشتی برای تغذیه سالم و پیشگیری از کرونا توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۷۹۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی، راه‌های پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۷۹۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
همزمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، پزشکان در پاسخ به برخی سوالات، از مشکل‌ساز نبودن ویروس کرونا برای روزه‌داران خبر می‌دهند.
کد خبر: ۱۷۹۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
اخبار برگزیده
