درصورت اجبار برای مصرف گوشتهای یخ زده باید آنها رابلافاصله بعد از باز شدن یخها مصرف و حتی از فریز کردن مجدد خودداری کرد.
کد خبر: ۹۷۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
علاوه بر مصرف زیاد قهوه که میتواند عوارضی را به دنبال داشته باشد اما خوردن متعادل قهوه در روز روند لاغری را سرعت میبخشد.
کد خبر: ۹۱۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳
شکر فاقد کلیه مواد مغذی، ویتامینها و املاح است و بهتر است افراد، کمتر از ۵ درصد انرژی روزانه خود را از شکر دریافت کنند.
کد خبر: ۶۵۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
اخبار برگزیده