یادتان باشد هرچه زودتر متوجه افزایش وزن تان شوید، راحت تر می توانید آن را کاهش دهید. پس خیلی وقت تلف نکنید و زودتر بروید روی ترازو.
کد خبر: ۹۲۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
در سال 1990 محققان گروه روانشناسی در دانشگاه ییل متوجه شدند که هورمون استرس ( کورتیزول ) باعث تحریک انباشته شدن چربی اضافی در شکم خانم ها و آقایان می شود.
کد خبر: ۹۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰
نتایج مطالعات نشان میدهند کاهش وزن موجب افزایش هوش و فعالیت مغزی شما میشود.
کد خبر: ۶۰۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
اخبار برگزیده