با اینکه اغلب غذاهای بین المللی به سلیقه ایرانیان خوش نمی آید، مواردی در آشپزی بین المللی است که می توان از نظر سلامتی مد نظر قرار بگیرد، مواردی که در بلندمدت از انواع بیماری ها جلوگیری میکند.
کد خبر: ۲۱۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی خوزستان از خاموش بودن کبد چرب میگوید.
کد خبر: ۱۸۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
سیستم ایمنی از بدن در برابر مهاجمان خارجی مانند باکتریها و عفونتها محافظت میکند. با این حال، برخی از افراد سیستم ایمنی ضعیفی دارند که ممکن است آنها را مستعد عفونتهای مکرر کند.
کد خبر: ۱۷۴۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
برخی عادات غذایی ، سطح بالای استرس و قرار گرفتن در معرض آلودگی از جمله فاکتورهای مهم در بروز آکنه پوستی به حساب میآیند.
کد خبر: ۱۶۹۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
در فیلم زیر تلاش مارها برای خروج از آب جوش درون دیگ و سعی مردان چینی برای جلوگیری از فرار آنها مشاهده می کنید.
کد خبر: ۱۴۳۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
"تیتر1"/
متاسفانه در میان عموم جامعه سلامت روان به اندازه سلامت جسمانی دارای اهمیت نیست در حالیکه سلامت روان مسئله مهمی است که بی توجهی و غفلت از آن زندگی افراد را تحت الشعاع قرار میدهد.
کد خبر: ۱۳۵۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
پیشگیری از چاقی, تفاوت بین گرسنگی و اشتها را بشناسید, وعده های غذایی و میان وعده ها را حذف نکنید, تنقلات و مواد غذایی پر کالری را از دسترس خود خارج کنید, به غذا خوردن خود توجه داشته باشید و از آن لذت ببرید, آهسته غذا بخورید, مراقب وسوسه ها باشید
کد خبر: ۱۳۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
تغذیه صحیح نه تنها مانع مشکلات جسمی برای شما می شود بلکه به روند سلامتی تان و آنچه بخشی از هدف از روزه داری است کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۸۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
میوه هایی مانند زردآلو، کیوی، پرتقال، لیمو و توت فرنگی از منابع ویتامین C هستند که توصیه می شود مرتب آب آنها با غذا یا در میان وعده ها مصرف شود، بنابراین هر نوع بد غذایی و مصرف نکردن این موادغذایی می تواند زمینه ساز بروز کم خونی باشد.
کد خبر: ۸۶۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۳۰
یک متخصص تغذیه درباره افزودنیها و نگهدارندههایی مانند نیتریت و نیترات که به مواد غذایی مانند سوسیس، کالباس و ماهی دودی جهت تثبیت رنگ و جلوگیری از فساد اضافه میشود، گفت: این مواد در صورت ترکیب با آمینها، موادی به نام نیتروزامینها را تولید میکنند که این مواد بالقوه سرطانزا و محرک هستند و موجب تشدید استرس میشوند.
کد خبر: ۴۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
اخبار برگزیده