پنجشنبه ۲۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 09
مطالعه جدید نشان می دهد؛
طبق نتایج مطالعه جدید، در صورتی که یک کودک چاق مبتلا به عفونت کروناویروس جدید شود ریسک ابتلا به نوع شدید بیماری کووید ۱۹ در او به مراتب بیشتر است.
کد خبر: ۱۸۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند به راحتی می توانند با تنظیم درست ساعت غذا خوردن و زمان خوابشان وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۸۱۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۴
با دانستن میزان کالری میوه‌ها از چاقی جلوگیری کنید، از آووکادو و نارگیل گرفته تا انجیر و کشمش همگی میوه‌هایی با کالری بالا هستند.
کد خبر: ۱۸۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
در این مطلب به معرفی برخی از خوراکی‌هایی می‌پردازیم که به شدت باعث چاقی می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۰۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
یک متخصص تغذیه گفت: نبود تحرک کافی حتی با مصرف غذای کم ممکن است باعث اضافه وزن و چاقی شود.
کد خبر: ۱۸۰۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
مردم به دلایل زیادی پرخوری می‌کنند و با مشکل اضافه وزن رو به رو می‌شوند. یکی از دلایل عمده، خوردن کالری زیاد است. گفته می‌شود، برخی غذا‌ها نسبت به سایر غذا‌ها پر کالری‌تر هستند. از جمله غذا‌های فرآوری شده و دارای چربی، قند و نمک که بسیار مشکل ساز هستند.
کد خبر: ۱۸۰۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
هفته سلامت گوارش از دوم تا نهم خرداد ۹۹ با شعار «میکروبیوم و دستگاه گوارش»، در استان های مختلف کشور برگزار می شود.
کد خبر: ۱۸۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
در این اینفوگرافیک با برخی از مهمترین نکات مهم در تغذیه مناسب برای جلوگیری از چاقی و افسردگی در دوران خانه‌نشینی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۸۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
بسیاری از ما با اینکه ساعات زیادی از زمان خود را میان اینستاگرام، فیس بوک و توییتر تلف می‌کنیم، اما در نهان دوست داریم وقت خود را به شکل مفیدتری می‌گذراندیم؛ درست مانند فرد معتادی که می‌داند اعتیادش ضرر دارد، اما توان دست کشیدن از آن را هم در خود نمی‌بیند.
کد خبر: ۱۸۰۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
تیمی از محققان آلمانی، بریتانیایی و آمریکایی در مطالعه جدید دریافتند که چاقی فاکتور پرخطر در ابتلا به کووید ۱۹ است.
کد خبر: ۱۸۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
من حدود 30 کیلو اضافه وزن داشتم و همیشه فکر می کردم کاهش 30 کیلو اضافه وزن سخت ترین کار ممکن در دنیا است. اما به کمک سه نکته ساده توانستم 27 کیلو از وزن ام را کم کنم
کد خبر: ۱۷۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
محققان دانمارکی می گویند؛
مطالعات نشان می دهد چاقی ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را بدون درنظر گرفتن فاکتورهای ژنتیکی، حداقل ۶ برابر افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۷۸۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره کاهش وزن در روزهای کرونایی توضیح داد.
کد خبر: ۱۷۸۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
گاهی دارو‌هایی که به طور متداول مصرف می‌کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند. اضافه‌وزن یکی از عوارض جانبی بعضی داروها به‌حساب می‌آید. البته این موضوع دلیل نمیشود مصرف داروها را قطع کنید و سلامت‌تان را به خطر بیندازید.
کد خبر: ۱۷۸۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
مطالعات نشان می دهد؛
مطالعه جدید نشان می دهد افراد جوان قرارگرفته در معرض میزان بالاتر آلودگی اُزن دارای تنوع میکروبیومی کمتر و گونه های بیشتر باکتری های مرتبط با چاقی و بیماری هستند.
کد خبر: ۱۷۸۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف بیش از اندازه میوه نیز می‌تواند باعث چاقی در افراد شود، گفت: با توجه به اینکه میوه‌ها نیز قند دارند با مصرف بیش از حد آن‌ها پروسه تبدیل قند به چربی در بدن آغاز می‌شود.
کد خبر: ۱۷۷۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
حتی اگر یک برنامه غذایی منظم هم داشته باشید، بسیاری از ما اغلب در موقعیت‌هایی مثل تعطیلات و مهمانی بیشتر از میزان کالری مجاز غذا می‌خوریم.
کد خبر: ۱۷۶۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲
پژوهشگران دریافتند افرادی که دچار اضافه وزن یا چاقی شدند روند کاهش عملکرد ریه شأن تسریع یافت.
کد خبر: ۱۷۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
برخی مواد خوراکی هستند که برای جلوگیری از افزایش وزن نباید ساعت ۱۶ عصر به بعد مصرف شوند.
کد خبر: ۱۷۵۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
محققان کانادایی تاکید می کنند؛
یافته های جدید تحقیقاتی بر اهمیت اندازه دورکمر برای سلامت عمومی بدن تاکید دارد.
کد خبر: ۱۷۵۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
اخبار برگزیده
