دوشنبه ۲۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 13
یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی از اصول کلی رژیم لاغری مناسب و صحیح در مبتلایان به چاقی خبر داد.
کد خبر: ۱۲۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در هرم رژیم دش تاکید بیشتری بر روی میوه ها، سبزیجات و لبنیات کم چرب است؛ زیرا این مواد معدنی بر کنترل فشارخون تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۱۲۶۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
مطلب زیر قرار است شما را با برخی رازهای کسب و کار فست فودهای بزرگ آشنا کند که هرگز در مورد آن ها به مشتری ها حرفی نمی زنند.
کد خبر: ۱۲۵۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
آیا گروه خونی بهترین راه برای تعیین رژیم غذایی است؟ در این مقاله می‌خواهیم بیشتر درمورد این رژیم های غذایی توضیح دهیم و ببینیم آیا قادر به کم کردن وزن شما هستند یا خیر.
کد خبر: ۱۲۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
رییس دانشگاه علوم بهزیستی وتوانبخشی وفلوشیپ علوم اعصاب گفت:درمغز ویژگی به نام انعطاف پذیری وجود دارد که با رعایت توصیه های مربوط به تغذیه ، ورزش، مطالعه و کارهای خلاقانه می توان این خاصیت را تا آخرعمر حفظ کرد وهمیشه توانایی یادگیری مهارت جدید داشت.
کد خبر: ۱۲۳۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵
حقیقت تلخی است اما برخی غذاها که ما آنها را سالم می پنداریم می توانند منجر به مشکلاتی نظیر آکنه، پسوریازیس و دیگر مشکلات پوستی شوند.
کد خبر: ۱۲۳۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
مصرف غذاهای سنگین و حاوی چربی بالا در دید و بازدیدهای عید منجر به عارضه‌ای شایع به نام رفلاکس می‌شود که برای جلوگیری از آن باید نکاتی را مد نظر قرار داد.
کد خبر: ۱۲۳۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب آنها با ماست سبب تغییراتی می‌شود که خوشایند نیست و باید از اضافه کردن چنین موادی که ترکیب ماست را به هم می‌زنند، جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۲۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
نمایشگاه تغذیه سالم به صورت نمادین همزمان با سایر مدارس استان البرز در دبستان پسرانه شهید حجازی ها آموزش و پرورش ناحیه ۳ کرج برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۷۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
کارشناسان معتقدند مصرف خوراکی‌های سالم و ورزش کردن می‌تواند علائم مرتبط با اختلال اضطراب اجتماعی را تسکین دهد.
کد خبر: ۱۱۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
با رعایت رژیم های غذایی سالم و تبدیل آن به رفتار تغذیه ای، می توان سلامت قلب را تضمین کرد.
کد خبر: ۱۱۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
سرطان برای همه‌ی ما کلمه‌ی آشنایی است. این روزها افراد بسیاری درگیر این بیماری هستند و سعی می‌کنند به شیوه‌های گوناگون آن را درمان کنند.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
از آنجایی که تغذیه نقش به سزایی در بهبود خلق و خوی افراد دارد بنابراین مصرف موادغذایی طبیعی برای خوش اخلاقی توصیه می شود.
کد خبر: ۱۱۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
این پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: مصرف برخی از غذاهای سالم به دلیل صرف انرژِی زیاد سیستم گوارش برای هضم ، احساس خستگی و نیاز به استراحت در فرد ایجاد می شود. که در صورت لزوم افراد باید قبل از هضم غذا از خوابیدن اجتناب کنند.
کد خبر: ۱۱۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
مصرف افراطی میوه در افراد سبب افزایش قند خون و اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
یک معلم ورزش مدرسه دخترانه کرج در گفتگو با"تیتر1"
مرجان وسمه گفت: متاسفانه تغذیه های سالمی که بچه ها از خانه می آورند خیلی کم است و آن را در زمان آمدن به مدرسه در بین راه از مغازه ها تهیه می کنند و این تبدیل به عادتی ناپسند شده است که سلامت آنان را به خطر می اندازد.
کد خبر: ۱۰۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
هیچ میان وعده ای صددرصد باعث لاغری افراد نمی شود و برای کاهش وزن باید کالری های مصرفی خود را کم کنید.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
مردم باید برای حفظ سلامتی‌شان نمکدان‌هایشان را بیرون بریزند تا دیگر با دست خود به غذا نمک اضافه نکنند.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
واردات روغن پالم از مالزی از زمان حضور حسین فریدون در مالزی به عنوان سفیر ایران در این کشور آغاز و تا کنون ادامه داشته است.
کد خبر: ۱۰۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
گیاهانی که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند با خستگی مقابله می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۲۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
اخبار برگزیده
