دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی؛
عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، بر ضرورت نوشیدن ۸ لیوان مایعات از افطار تا سحر تاکید کرد.
کد خبر: ۱۹۳۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
در گزارش زیر طرز تهیه آش زمستانی را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۱۸۹۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
غذاهای خاصی وجود دارد که هم گردش خون را تقویت میکند و هم متابولیسم را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۸۹۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
به این نکته مهم باید توجه داشته باشید که در هنگام خشک کردن سبزی از سبزی جات سالم استفاده کنید و با دقت ان را بشویید
کد خبر: ۱۸۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
یک متخصص طب سنتی درباره دلایل گرفتگی صدا و درمانهای خانگی آن توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۸۵۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران:
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، بر نقش مهم آنتی اکسیدان ها در تامین نیازهای بدن تاکید کرد.
کد خبر: ۱۸۳۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
ترشی به عنوان چاشنی جدا نشدنی غذاهای ایرانی معرفی میشود و مصرف آن علاوه بر طعم خوشایند معایبی هم در پی دارد.
کد خبر: ۱۸۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
میوهها و سبزی های تابستانی به غیر از طعم عالی، حاوی انواع ویتامینها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی سالم برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن هستند.
کد خبر: ۱۸۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۱
مصرف مواد غذایی حاوی لیکوپن میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات، سرطان دهه رحم، سرطان روده و افزایش کیفیت اسپرم و باروری کمک کند.
کد خبر: ۱۷۹۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
قابل توجه مبتلایان به چاقی؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف تربچه به کاهش اشتهای افراد کمک میکند.
کد خبر: ۱۷۳۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی با اشاره به ثبات نسبی انواع میوه و صیفی جات در بازار گفت: در ایام اربعین قیمت میوه افزایش نخواهد داشت.
کد خبر: ۱۶۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
بین الملل "تیتر1"/
چندین ایالت در آمریکا میزان بالایی از فقر را تجربه می کنند. وقتی فقر زیاد باشد، نا امنی غذایی و مسائل مربوط به گرسنگی پدیدار خواهد شد.
کد خبر: ۱۶۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
یکی از مشکلاتی که دیابتیها با آن مواجه هستند رژیم غذایی متفاوتی است که باید برای جلوگیری از شدت بیماری استفاده کنند.
کد خبر: ۱۶۳۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
یک متخصص تغذیه گفت: دریافت مقدار مناسبی فیبر همراه با غذا میتواند از جذب بیش از حد چربی غذاها در بدن پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۶۱۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
"تیتر1"/ در افتتاحیه کارگاه آموزشی مروجین پهنه های کشاورزی البرز مطرح شد؛
بیش از 25 درصد تولیدات گیاهی کشورمان سبزی و صیفی است و بیش از 36 گونه گیاهی را شامل خواهد شد.
کد خبر: ۱۴۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
وجود ویتامینها و مواد معدنی در کاهو موجب شده این سبزی برای سلامتی خواصی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۸۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
هویج از جمله سبزی هایی است که افزون بر خواص فراوان،در همه فصول سال در دسترس بوده و قیمت مناسبی دارد،پس این سبزی پرخاصیت را در سبد غذایی خانواده قرار دهید.
کد خبر: ۱۳۸۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
«جعفری» بخورید تا از سکته مغزی در امان بمانید
کد خبر: ۱۳۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
اگر نمیتوانید در مواقع سرماخوردگی سالاد بخورید، میتوانید از آب سبزی ها بهعنوان جایگزین استفاده کنید. این نوشیدنی، مقدار قابلتوجهی از آنتیاکسیدانها را برای بدن فراهم میکند که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکنند.
کد خبر: ۱۳۸۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
اسفناج، یکی از سبزی های بسیار پرخاصیت برای بدن است که میتواند نوعی اثر منفی بر مغز گذاشته و سبب ابتلای افراد به یکی از شایعترین بیماریهای قرن حاضر شود.
کد خبر: ۱۳۳۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
اخبار برگزیده