شنبه ۱۲ خرداد ۱۴۰۳ - 2024 June 01
رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر اهمیت صرف وعده سحری تأکید کرد.
کد خبر: ۲۳۱۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
در صورتی که تغذیه صحیح باشد نه تنها چربی در بدن ذخیره نمی‌شود، بلکه ناراحتی‌های گوارشی هم بهبود یافته و دچاز گاز معده نخواهید شد. اگر می‌خواهید به ایده‌آل خود برسید باید از خوردن قندهای مضر که تنها اشتها را افزایش می‌دهند خودداری کنید.
کد خبر: ۳۳۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
اخبار برگزیده
