شنبه ۲۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 11
تحرک زیاد می تواند هر شاخص قلب سالم را بهبود بخشیده و خطر بیماری را کاهش دهد. بر همین اساس است که اغلب از افراد خواسته می شود روزانه 10 هزار گام یا تقریبا پنج مایل پیاده روی کنند.
کد خبر: ۱۶۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
محققان پی بردند؛
مطالعات زیادی در مورد تاثیر ورزش بر سلامت روان در افراد مسن انجام شده است.
کد خبر: ۱۶۴۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
محققان می گویند؛
بسیاری از اپلیکیشن ها و دستگاه های قابل بستن به دور مچ دست می توانند تعداد گام های روزانه را نشان دهند. نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای زنان مسن ۷۵۰۰ گام در روز برای حفظ سلامت کافی است.
کد خبر: ۱۶۴۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
پژوهشگران "دانشگاه رایس" (Rice University) در مطالعه اخیرشان موفق به توسعه یک دستگاه عاری از فلز شده‌اند که در هنگام تماس با سطوحی از جمله پوست انسان، برق تولید می‌کند.
کد خبر: ۱۶۳۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
یک فیزیوتراپیست گفت: یکی از نکات مهم که در هنگام پیاده روی باید به آن توجه کرد، انتخاب کفش مناسب است.
کد خبر: ۱۶۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
نتایج مطالعات بین المللی نشان می دهد؛
مطالعات نشان می دهد کارمندانی که برای مدت طولانی پشت میز می نشینند می توانند تنها با روزی ۲۰ دقیقه ورزش، خطرات ناشی از نشستن زیاد را از سلامت خود دور نمایند.
کد خبر: ۱۶۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
توصیه محققان؛
محققان عنوان می کنند جایگزین موثر ورزش کردن برای زنان مسن پیاده روی تند است که ریسک ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش خواهد داد.
کد خبر: ۱۵۸۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که برای کاهش وزن، پیاده روی که یک ورزش هوازی کالری سوز است را انجام دهید. اما هر روز چقدر باید پیاده روی کنیم تا وزن مان کاهش یابد؟ در این مطلب نکاتی را برایتان آورده ایم تا به کمک پیاده روی سریع تر وزن کم کنید.
کد خبر: ۱۵۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
آرایشگری جوان در یکی از موکب‌های خدمت‌رسانی به زوار رضوی، به روشی خاص و متفاوت به زائران خدمت می‌کند.
کد خبر: ۱۵۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
دبیر شورای استانداری کربلا از ورود ۱۵ میلیون زائر به کربلای معلی برای گرامیداشت اربعین سید و سالار شهیدان خبر داد.
کد خبر: ۱۵۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
مقام معظم رهبری: شروع جاذبه مغناطیس حسینی، در روز اربعین است. مغناطیسی که امروز هم با گذشت قرن‌های متمادی، در دل من و شماست. کسانی که معرفت به اهل بیت (ع) دارند، عشق و شور به کربلا همیشه در دلشان زنده است.
کد خبر: ۱۵۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
ایلام-تصادف زائران ایرانی در کوت عراق ۱۱ رکشته و ۱۹ زخمی برجای گذاشت.
کد خبر: ۱۵۳۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
حجت الاسلام میرلوحی درباره فضیلت پیاده روی اربعین گفت:در روایات از امام حسن عسکری (ع) نقل شده که یکی از پنج نشانه مومن، زیارت جدم حضرت سیدالشهدا (ع) در روز اربعین است.
کد خبر: ۱۵۳۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
فعال عرصه فنی و حرفه‌ای گفت: مسیر طولانی پیاده روی اربعین از لحاظ جسمانی بدون شک سختی‌های زیادی دارد، اما در این راه روح انسان بر اثر همین سختی‌ها جلا پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۵۳۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی حین بازدید از مرز شلمچه گفت: با تدابیری که برای کنترل همچنین ترددهایی که توسط نیروهای مختلف نظامی، انتظامی و امنیتی در مرزها شکل گرفته خوشبختانه مشکل خاصی در مرزها نیست.
کد خبر: ۱۵۳۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
"تیتر1"/
تردد زائران ایرانی از مرز مهران برای شرکت در پیاده روی اربعین به میزانی زیاد است که در آن سوی مرز مهران علاوه بر اتوبوس ها از ماشین های باری نیز برای انتقال زائران استفاده می شود.
کد خبر: ۱۵۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
کاربران با هشتگ #به_افق_اربعین نوشتند:
چند روز مانده به اربعین حسینی جمعی از کاربران که در مسیر پیاده‌روی اربعین گام برمی‌دارند تصاویری از این مسیر را با هشتگ #به_افق_اربعین به اشتراک گذاشتند.
کد خبر: ۱۵۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
حب الحسین یجمعنا؛
مردم ایران و عراق وحدت خود حول محور اباعبدالله(ع) را در حاشیه مراسم جهانی اربعین به جهانیان نشان دادند.
کد خبر: ۱۵۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
کاربران با هشتگ #اربعین_حماسه_ظهور نوشتند:
با نزدیک شدن به اربعین حسینی و در آستانه سالروز چهلمین روز شهادت امام حسین(ع) کاربران در روز مختص به امام زمان(ع) هشتگ #اربعین_حماسه_ظهور را داغ کردند.
کد خبر: ۱۵۳۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
مدیرکل حج و زیارت استان کرمانشاه از صدور روزانه ۳۰۰۰ ویزا برای زائران اربعین خبر داد و گفت: جمعه چهارم آبان ماه آخرین فرصت ثبت نام زائران در سامانه سماح است.
کد خبر: ۱۵۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
اخبار برگزیده
