يکشنبه ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 28
قهر و ناز تا جایی خوب است و جواب می‌دهد،از جایی به بعد کدورت می‌آورد و سردی و دوری، آن که پا پیش می‌گذارد اتفاقا غرور بیشتری دارد، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۸۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷
یکی از رایج‌ترین راه‌های انتقال تجربه،قصه گویی است که نقش مهمی در تعلیم و تربیت کودکان دارد و سبب ارتقای بهداشت روانی آنها می‌شود.
کد خبر: ۱۸۱۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶
در این مطلب بازی‌های آپارتمانی برای کودکان آموزش داده شده است.
کد خبر: ۱۸۱۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
تماشا کردن بالکن زیبای خانه، احساس آرامش بسیاری دارد و خصوصا در روز‌هایی که کمتر به طبیعت می‌روید، انرژی و حس تازه شدن را به شما منتقل می‌کند. برای آنکه گیاهان خود را به درستی انتخاب کنید، لازم است به نیاز‌ها و محیط مناسب برای رشدشان توجه داشته باشید.
کد خبر: ۱۸۰۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
بسیاری از ما با اینکه ساعات زیادی از زمان خود را میان اینستاگرام، فیس بوک و توییتر تلف می‌کنیم، اما در نهان دوست داریم وقت خود را به شکل مفیدتری می‌گذراندیم؛ درست مانند فرد معتادی که می‌داند اعتیادش ضرر دارد، اما توان دست کشیدن از آن را هم در خود نمی‌بیند.
کد خبر: ۱۸۰۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
هر روز وقتی از خواب بیدار می‌شویم، ناچار به تصمیم‌گیری‌های ریز و درشت و متعدد هستیم: چه بپوشیم؟ چه بخوریم؟ ورزش کنیم یا در رختخواب گرم و نرم خود بمانیم؟ کجا برویم؟ و ... در ظاهر ساده‌اند، اما در واقع مجموعه تصمیماتی است که روز و شب‌مان با آن تنظیم می‌شود.
کد خبر: ۱۷۸۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
آدم‌هایی که نمی‌توان کاریزمایشان را سنجید، اما همه با آنها احساس راحتی می‌کنند و جذب‌شان می‌شوند. آنها چطور این کار را می‌کنند؟ برایان تریسی به شما می‌گوید برای اینکه همیشه و همه جا محبوب باشید چطور باید رفتار کنید.
کد خبر: ۱۷۸۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
آیا به خاطر انتظارات و خواسته‌هایی که به آنها نرسیده‌اید احساس ناامیدی می‌کنید؟ در زندگی قرار نیست دقیقا به هر آنچه می‌خواهید برسید، آنهم دقیقا همان زمانی که می‌خواهید. گاهی توقعات شما برآورده نمی‌شوند، چه توسط خودتان و چه بواسطه‌ی دیگران و چه به دلیل شرایط و محیطی که در آن قرار گرفته‌اید.
کد خبر: ۱۷۶۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
اغلب مردم می‌گویند اگر شغلی که به آن علا‌قمندید را انتخاب کنید، کار کردن برایتان نوعی تفریح محسوب می‌شود. اما این همیشه صدق نمی‌کند. برای این که بدانیم چرا با وجود داشتن شغل مورد علاقه، باز هم احساس خستگی می‌کنیم؛ بیایید با ساختار مغز انسان بیشتر آشنا شویم!
کد خبر: ۱۷۵۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
همه‌ی ما هر از گاهی درگیر انجام کار‌هایی می‌شویم که خیلی با موفقیت و شادمانی حقیقی ما مرتبط نیست. اما بعضی افراد به زودی متوجه می‌شوند که هر دقیقه از روز چقدر اهمیت دارد و برای انجام کار‌هایی که باعث رشد فردی و شغلی آنها نمی‌شود، فرصتی وجود ندارد.
کد خبر: ۱۷۵۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
از ده‌ها کارشناس و پزشک و ... در مورد تمام نکات ضروری برای سلامتی که هر زنی باید بداند تا تغذیه سالم داشته باشد، احساس تندرستی کند و در بهترین حالت ممکن خود به نظر برسد سوال کرده‌ایم و در این مطلب به شما ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۱۷۳۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
روانشناسان می‌گویند عذرخواهی بیش از حد، یک الگوی عادت بین فردی است که ریشه در احساس احترام کم، کمال‌گرایی و ترس از قطع شدن ارتباط دارد. اگر نگران این وضعیت هستید و نمی‌دانید که آیا بیش از حد عذرخواهی می‌کنید یا نه، به نشانه‌هایی که می‌گویند شما بیش از حد عذرخواهی می‌کنید توجه کنید.
کد خبر: ۱۷۳۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
آدم‌های سخت انواع گوناگونی دارند. وسواسی‌ها، یکدنده‌ها، کمال گراها، آن‌هایی که روحیه‌ی تهاجمی دارند، بدبین‌ها و شکاک‌ها همگی جزو آدم‌های سخت هستند. اما یادتان نرود که هر آدم سختی گاهی می‌تواند غیرقابل تحمل شود و شما می‌توانید با استفاده از کلماتی ساده، جلوی سوء تفاهم‌ها و شروع رفتار‌های منفی این افراد را بگیرید.
کد خبر: ۱۷۳۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
ممکن است دانش‌جویی باشید که برای پرداخت شهریه‌ی دانشگاه و مخارج‌تان کار می‌کنید. یا این که در دوره‌ی کارآموزی خاصی شرکت کرده‌اید تا توانایی مشخصی را فرا بگیرید. در هر صورت برقراری تعادل بین کار کردن و درس خواندن سخت به نظر می‌رسد. اما مانند هر چیز دیگری با کمی برنامه‌ریزی و خود-مدیریتی قابل دستیابی است.
کد خبر: ۱۷۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
هوای آلوده در سراسر جهان هر ساله باعث مرگ بیش از هفت میلیون نفر می‌شود و انگار از آن هیچ گریزی نیست. عمل سادهٔ نفس کشیدن، ۹ نفر از ۱۰ نفر را در معرض خطر بیماری‌ها و سکتهٔ قلبی و عفونت‌های تنفسی و سرطان ریه قرار می‌دهد. خوشبختانه راه‌هایی هست که هوای داخل خانه را بهتر کرد.
کد خبر: ۱۷۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
هوای آلوده در سراسر جهان هر ساله باعث مرگ بیش از هفت میلیون نفر می‌شود و انگار از آن هیچ گریزی نیست. عمل سادهٔ نفس کشیدن، ۹ نفر از ۱۰ نفر را در معرض خطر بیماری‌ها و سکتهٔ قلبی و عفونت‌های تنفسی و سرطان ریه قرار می‌دهد. خوشبختانه راه‌هایی هست که هوای داخل خانه را بهتر کرد.
کد خبر: ۱۷۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
رمز دوم یکبارمصرف هزینه‌ای ندارد. صرفا برای خرید اینترنتی به کار می‌آید و لازم نیست موقع خرید از دستگاه‌های کارتخوان یا استفاده از دستگاه‌های عابربانک رمز دوم یکبار مصرف بگیرید. همچنین برای رمز دوم یکبار مصرف لازم نیست تا شعبه بانک بروید، این رمز با پیامک، اپلیکیشن یا کد USSD به دستتان خواهد رسید.
کد خبر: ۱۷۱۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
آیا بدون اینکه متوجه باشید فرزندتان را بیش از اندازه تروخشک می‌کنید؟ آیا تمام مدت مراقب تمام چیز‌هایی هستید که به فرزندتان مربوط می‌شود؟ در جامعه‌ی امروز «والدین هلیکوپتری» بودن یا تمایل پدر و مادر به رسیدگی بیش از حد به فرزند و نظارت بر تمام کار‌های او، حتی در شرایطی که خود کودک به تنهایی کاملا قادر به انجام خیلی از کارهایش است، یک مشکل رو به رشد و انگار مُد روز است.
کد خبر: ۱۷۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
بعضی از گیاهان برخلاف بقیه، اتفاقا وقتی هوا سرد می‌شود، نه‌تنها خاموش و خشک نمی‌شوند بلکه سبزتر و سرحال‌تر هم می‌شوند و حتی این سرما برای رشدشان، لازم و ضروری است. اگر برای سبز نگه‌داشتن خانه‌تان در فصل سرما، به‌دنبال گونه‌های سازگار با فصل پاییز و زمستان هستید، سراغ خرید و کاشت این گروه از گیاهان بروید.
کد خبر: ۱۷۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
بچه‌ها به دلیل خاصی سرپیچی و ستیزه‌جویی می‌کنند و اگر این رفتار از همان اول کنترل نشود، می‌تواند تبدیل به کابوسی وحشتناک برای پدر و مادر شود. توصیه‌هایی برای شما والدین داریم تا پیش از اینکه کاسه صبرتان لبریز شود، کودک نافرمان‌تان (و البته ذهن‌تان) را کنترل کنید.
کد خبر: ۱۷۰۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
اخبار برگزیده
