يکشنبه ۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 05
یک رژیم سالم، یک رژیم رنگی میباشد. میوهها و سبزیجات، دارای پنج رنگ اصلی هستند: قرمز، نارنجی/زرد، بنفش/آبی، سفید و سبز. هر کدام از این رنگها در کل نشان دهنده ویتامین، ماده یا آنتی اکسیدان خاصی است.
کد خبر: ۱۷۴۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
اخبار برگزیده
