اکثر افرادی که به استرس مزمن دچارند، غالبا اخمو هستند! پس بهتر است در قدم اول، از استرس، اضطراب و عوامل و موقعیتهای استرسزا دوری کنید
کد خبر: ۱۷۹۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
یک روانشناس درباره آسیبهای انرژی منفی در افراد توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۷۶۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸
برخی از خوراکیها در ظاهر خوش طعم هستند، اما برای افراد مضطرب آسیب زا خواهد بود.
کد خبر: ۱۶۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
همه ما شرایط استرس زا را در محیط کار خود تجربه کرده ایم، اما اگر این تنش و استرس دائمی شود، عواقب بدی را برایمان به همراه خواهد داشت. از آنجا که ما هر روز و ساعات زیادی را در محیط کار میگذرانیم، تنش زیاد نه تنها روی ذهن، بلکه روی جسم ما نیز تاثیر منفی خواهد گذاشت.
کد خبر: ۱۵۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
اخبار برگزیده