دوشنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 20
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد میزان ترشح اندروفین در مغز که به "هورمون حس خوب" معروف است با شدت ورزش کردن تغییر میکند.
کد خبر: ۱۳۵۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
معمولا بعد از انجام کارهای خوب احساس گرمی و شور می‌کنیم. وقتی کار خوبی برای دیگران انجام می دهید، مغزتان اندورفین ترشح میکند و احساس شادی و رضایت بهتان می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
اخبار برگزیده
