تقریبا اکثر دستگاههای ورزشی، برای تمرین مناسب هستند، اما اگر واقعا قصد دارید به خوبی تمرین کنید و چربی بسوزانید، بهتر است به تجزیه و تحلیل ما نگاهی بیاندازید.
کد خبر: ۱۵۹۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
هرچه سوخت و ساز بدن شما بهتر باشد، کالری بیشتری می سوزانید. این مساله به ویژه برای افرادی که بیشتر ساعات کاری خود را در حالت نشسته سپری می کنند، اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۴۴۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سرطان روده بزرگ در اثر کم تحرکی ، مصرف مواد پر کالری و زمینههای خانوادگی بروز میکند.
کد خبر: ۱۳۸۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
فشار خون بالا میتواند سبب ابتلای افراد به بیماریهای قلبی، عروقی و مرگ زودرس شود.
کد خبر: ۱۳۸۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
دلیل اصلی ورم اندامها، کمتحرکی است. این روزها بسیاری از ما ساعتها پشت میز یا فرمان قرار داریم که همین موضوع باعث بروز این مشکل می شود.
کد خبر: ۱۰۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
اخبار برگزیده