پارا آمینوبنزوئیک اسید (پابا) که به نام ویتامین B10 نیز شناخته می شود یک ترکیب ارگانیک است که به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد و صنایع شیمیایی نیز آن را تولید می کنند.
کد خبر: ۱۸۵۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
طالبی سرشار از ویتامین C است. این ویتامین برای رگهای خونی، غضروف، ماهیچه، کلاژن در استخوانها و مواردی مشابه بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۸۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
کمبود اسیدهای آمینه ممکن است باعث تنبلی، تمرکز نداشتن و افسردگی شود
کد خبر: ۱۷۹۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
افسردگی با احساس ناراحتی و غم طولانیمدت و از دست دادن تمایل به زندگی و از بین رفتن انگیزه برای انجام کارهای روزمره همراه است،که باعث اختلال خواب و از دست دادن اشتها و کاهش تمایلات جنسی میشود.
کد خبر: ۱۶۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
شاید متوجه شده باشید که معمولا عبارتهای « فولات » و «اسید فولیک» به جای هم استفاده میشوند، در حالیکه هر چند هر دو فُرمهایی از ویتامین B۹ میباشند، اما یکی نیستند.
کد خبر: ۱۶۳۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
مصرف پرتغال می تواند برای دریافت ویتامین های موردنیاز بدن مناسب باشد، زیرا این میوه حاوی میزان قابل توجهی از ویتامین C و فولات است.
کد خبر: ۱۳۶۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
اخبار برگزیده