پنجشنبه ۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 16
توصیه های بهاری متخصص طب سنتی در گفت وگو با "تیتر1"؛
سه مصلح عالی برای تصفیه خون در فصل بهار/ از غذاهایی با طبع گرم اجتناب شود
پورحسینی گفت: زرشک، سماق و دانه های انار سه مصلح عالی برای تصفیه خون در بهار می باشد که صاف کننده خون هستند و میتوان به هر غذایی اضافه کرد.
گروه طب سنتی"تیتریک"؛ دکتر پورحسینی متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار تیتر1 در خصوص خوراکی های مناسب فصل بهار اظهار داشت: در این فصل باید از خوردن بیش از حد گوشت، شیرینی جات، غذاهای تند، تلخ و شور اجتناب کرد.
وی با تاکید بر حذف غذاهای گرم حاوی ادویه جات فراوان از رژیم غذایی افزود: از آنجایی که خون در فصل بهار آغاز به پاکسازی می کند، استفاده از غذاهای معتدل و مرطوب می تواند به این امر کمک کند.
این متخصص طب سنتی گفت: خوردن آش دوغ، حبوبات، سبزیجات، میوه جات و هر ماده غذایی که مسکنی برای کنترل هیجان خون شود می تواند در پیشبرد پاکسازی خون اثرگذار باشد.
وی زرشک، سماق و دانه های انار را سه مصلح عالی برای تصفیه خون در بهار عنوان کرد: این مواد صاف کننده خون هستند که میتوان به هر غذایی اضافه کرد.
پورحسینی نوشیدن شربت های طبیعی را تاثیرگذار دانست و گفت: شربت زرشک، به، آبلیمو، قوره، نارنج و شکنجبین که با شکر تهیه شوند از تجمله صاف کننده های خون محسوب می شوند.
وی در پاسخ به این سوال که علت شربت کردن آن ها چیست گفت: ترشی به تنهایی مهیج و تحریک کننده است و به جهت کاهش عوارض این مواد، از شیرینی کنار این ترشی ها استفاده می شود.
این متخصص طب سنتی به یک نکته دیگر نیز اشاره کرد و گفت: اولین کسی که سکنجبین شکری را ابداع کرد ابوعلی سینا بود و این درحالیست که در فصول گرم سال به دلیل گرم بودن طبع عسل باید از نوع شکری آن استفاده کرد.
وی در پایان گفت: به دلیل بهبود و تسریع در امر تصفیه خون، استفاده از میوه، سبزی و شربت میوه ها می تواند تاثیر گذار باشد.
وی با تاکید بر حذف غذاهای گرم حاوی ادویه جات فراوان از رژیم غذایی افزود: از آنجایی که خون در فصل بهار آغاز به پاکسازی می کند، استفاده از غذاهای معتدل و مرطوب می تواند به این امر کمک کند.
این متخصص طب سنتی گفت: خوردن آش دوغ، حبوبات، سبزیجات، میوه جات و هر ماده غذایی که مسکنی برای کنترل هیجان خون شود می تواند در پیشبرد پاکسازی خون اثرگذار باشد.
وی زرشک، سماق و دانه های انار را سه مصلح عالی برای تصفیه خون در بهار عنوان کرد: این مواد صاف کننده خون هستند که میتوان به هر غذایی اضافه کرد.
پورحسینی نوشیدن شربت های طبیعی را تاثیرگذار دانست و گفت: شربت زرشک، به، آبلیمو، قوره، نارنج و شکنجبین که با شکر تهیه شوند از تجمله صاف کننده های خون محسوب می شوند.
وی در پاسخ به این سوال که علت شربت کردن آن ها چیست گفت: ترشی به تنهایی مهیج و تحریک کننده است و به جهت کاهش عوارض این مواد، از شیرینی کنار این ترشی ها استفاده می شود.
این متخصص طب سنتی به یک نکته دیگر نیز اشاره کرد و گفت: اولین کسی که سکنجبین شکری را ابداع کرد ابوعلی سینا بود و این درحالیست که در فصول گرم سال به دلیل گرم بودن طبع عسل باید از نوع شکری آن استفاده کرد.
وی در پایان گفت: به دلیل بهبود و تسریع در امر تصفیه خون، استفاده از میوه، سبزی و شربت میوه ها می تواند تاثیر گذار باشد.
ارسال نظر
اخبار برگزیده
