يکشنبه ۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 19
علت بیدار شدن در بین خواب چیست؟
اختلالات خواب می‌تواند ناشی از مشکلات روانی یا تنفسی باشد یعنی در هنگام خواب راه تنفس بسته شده و به همین علت اختلالات خواب ایجاد می‌شود و در نتیجه فرد طی روز خواب‌آلوده است.
گروه علمی «تیتریک»؛ یک فلوشیت اختلال خواب کاهش سطح اکسیژن خون را عامل بیدارشدن در حین خواب دانست و گفت: این افراد به ظاهر ۸ ساعت خوابیده‌اند ولی در حقیقت ۳ ساعت خوابیده‌اند.مریم مقصودی‌تبار، فلوشیت اختلال خواب، اظهار کرد: اختلالات خواب می‌تواند ناشی از مشکلات روانی یا تنفسی باشد یعنی در هنگام خواب راه تنفس بسته شده و به همین علت اختلالات خواب ایجاد می‌شود و در نتیجه فرد طی روز خواب‌آلوده است.
وی تصریح کرد: شاید بتوان گفت 20 درصد مردان دارای سن بیش از 50 سال دارای مشکلات تنفسی حین خواب هستند و به همین سبب درست به خواب نمی‌روند.
مقصودی‌تبار افزود: در این افراد سطح اکسیژن افت می‌کند و در نتیجه بیدارشدگی حین خواب به وجود می‌آید یعنی از نظر ظاهری ممکن است 8 ساعت به خواب رفته باشد ولی در حقیقت بیش از 3 ساعت نخوابیده است چرا که متناقباا در حین خواب، بیدار شده است.
این فلوشیپ اختلال خواب تصریح کرد: خور خور کردن الزاماً ناشی از انسداد مجاری تنفسی نیست ولی می‌تواند نشانه‌ای از انسداد باشد یعنی کسی می‌تواند خور خور کند ولی انسداد نداشته باشد.
منبع: فارس
ارسال نظر
اخبار برگزیده
