راههای خلاص شدن از سکسکه
تغییر ناگهانی درجه حرارت معده که در اثر خوردن آب سرد و یا چای داغ و یا کشیدن سیگار ایجاد میشود از دلایل سکسکه است که در مواردی میتواند بیش از ۲ ماه به طول انجامد.
وی
افزود: افرادی که در شب پرخوری میکنند و یا از نوشابههای گاز دار
استفاده میکنند و حین صحبت هوا داخل ریههایشان میشود، غالبا دچار سکسکه
میشوند.
علویان تصریح کرد: به همین جهت باید از صحبت حین صرف غذا پرهیز کنید و غذا را به خوبی جویده و با استرس و اضطراب صرف نکنید.
وی
در خصوص درمان سکسکه اذعان داشت: نفس کشیدن در کیسه، قرار دادن یک تکه یخ
روی زبان، قرار دادن لیمو روی زبان و یا ایجاد حالت شوق زیاد و ترساندن فرد
مبتلا از راهکارهای درمان سکسه است.
این متخصص
در پایان اظهار داشت: برای از بین بردن سکسکه باید سطح دی اکسید خون را
بالا برد. میتوانید نفستان را نگه دارید و تا شماره ۱۰ به آرامی بشمارید.
منبع: باشگاه خبرنگاران
ارسال نظر
اخبار برگزیده