چهارشنبه ۲۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 15
یادداشت اختصاصی «تیتر یک»؛
کوچینگ و اهمیت آن در دنیای امروز
کوچینگ یک فرآیند خاص و هدف‌گرا است و می‌تواند به صورت تک به تک یا گروهی انجام شود.
به گزارش گروه سبک زندگی «تیتر یک»؛ جواد طلسچی یکتا، مددکار اجتماعی، مدیر و مؤسس خانه تاب‌آوری ایرانیان طی یادداشتی اختصاصی نوشت: در خصوص کوچینگ و اهمیت آن باید گفت کوچینگ یک فرآیند خاص و هدف‌گرا است و می‌تواند به صورت تک به تک یا گروهی انجام شود.
کوچینگ بر تواناییها و نیروهای فردی یا گروهی تمرکز می‌کند. اینکه می‌توان از این تواناییها به کمک روش‌های جدید و متفاوت، برای افزایش عملکرد، داشتن احساس بهتر نسبت به خود، اطمینان از انتقال آرام زندگی، تقویت روابط، مقابله با چالش‌ها، دستیابی به اهداف، موفق‌تر شدن و ارتقای کیفیت کلی زندگی شخصی و حرفه‌ای استفاده کرد؛ نشانه کوچینگ و اهمیت آن است.
کوچ در حقیقت یک راهنما یا مربی است که به افراد در موقعیت‌های خاص کمک می‌کند از نقاط قوت منحصر به فرد خود استفاده کرده و به اهداف خود دست یابند.
در هر زمینه‌ای که فعالیت می‌کنید به کمک یک کوچ خوب که آشنا به کوچینگ و اهمیت آن است می‌توانید از سلامتی، بهره‌وری و ثبات بیشتری برخوردار شوید.
کوچ
انواع کوچینگ و اهمیت آنها
۱. کوچینگ اجرایی: تمرکز بر چگونگی ایجاد هم افزایی تیمی و اجرای ایده‌های جدید.
۲. کوچینگ توسعه مهارتهای مدیریتی: آموزش کسانی که تیمی را رهبری یا مدیریت می‌کنند.
۳. کوچینگ عملکرد: یک کوچ عملکرد به افراد کمک می‌کند تا مهارتهای شغلی خود را گسترش دهند و به اهداف شغلی خود برسند.
۴. کوچینگ فروش: کمک به فروشندگان در به کارگیری مهارت‌ها و بازخورد آنها در جهت رسیدن به اهداف.
۵. کوچینگ استراتژی یا کسب و کار: کمک به افراد در ساخت یک استراتژی مناسب برای رشد سازمانی.
۶. کوچینگ موفقیت: کمک به مراجعان تا هدفی را شناسایی کنند و نقاط عطفی را برای دستیابی به آن تعیین کنند.
۷. کوچینگ تیم: آموزش مهارتهای همکاری به اعضای تیم‌ها و گروه‌ها.
۸. کوچینگ ارتباطات: مناسب هر کسی که می‌خواهد یاد بگیرد به طور موثر ارتباط برقرار کند.
۹. کوچینگ سلامتی یا سلامت کل نگر: سلامت کل نگر بر سلامت جسمی، ذهنی، عاطفی و معنوی تمرکز دارد.
۱۰. کوچینگ شناختی: این کوچینگ با ناخودآگاه افراد کار می‌کند تا انسدادها و آسیب‌های گذشته را برطرف کنند.
۱۱. کوچینگ زندگی: کوچینگ زندگی در مورد پیشرفت و یافتن رضایت بیشتر در زندگی است. اینکه چگونه از نقاط قوت خود استفاده کنید تا به اهداف خود برسید.
۱۲. کوچینگ سلامت روان: از طریق این نوع کوچینگ، افراد یاد می‌گیرند که استرس را مدیریت کنند.
۱۳. کوچینگ رابطه: می‌تواند برای هر نوع رابطه‌ای مفید باشد. خانواده‌ها، دوستان و حتی شرکای تجاری می‌توانند با یک کوچ روابط کار کنند تا بیاموزند با سهولت بیشتری ارتباط برقرار کنند.
۱۴. کوچینگ تحول آفرین: کوچینگ تحول آفرین، الگوهای فکری قدیمی و ریشه دار را به چالش می‌کشد و کمک می‌کند افراد شرایطشان را به شیوه‌ای جدید بینند.
ارتباط کوچینگ با مددکاری اجتماعی
کوچینگ بر مشارکت با مراجعان برای کمک به آنها در دستیابی به اهدافشان تأکید دارد، چیزی که یک اصل کارآمد و خوب در مددکاری اجتماعی است.
یافته‌های متعدد نشان می‌دهد که کوچینگ پیامدهای مثبتی برای مددکاران اجتماعی و سازمان‌هایی که در آن کار می‌کنند دارد.
کوچینگ می‌تواند در سراسر مسیر شغلی مددکاران اجتماعی ظرفیتهای جدیدی ایجاد کند. کوچینگ همچنین از نظر مقابله با استرس‌های شغلی، بهبود عملکرد، حفظ بقا و زندگی سالم، چیزهای زیادی برای ارائه به مددکاری اجتماعی دارد.
کوچینگ از کاربرد دانش و مهارت در عملکرد مددکاران اجتماعی حمایت می‌کند و در معرفی نوآوری‌ها و روش‌های کاری جدیدی که می‌توانند در مددکاری اجتماعی مورد استفاده قرار بگیرند بسیار سودمند است.
تفاوت مددکاری اجتماعی و کوچینگ
کوچینگ بر استفاده از پتانسیل‌های بکر مراجعان برای دستیابی به اهدافشان تمرکز دارد و نمی‌تواند هیچ مشکل بالینی را تشخیص داده یا درمان کند. مربیان بیشتر روی موارد عملی تمرکز می‌کنند.
کوچینگ به شما کمک می‌کند تا اهداف خود را تعیین کرده و به آنها دست یابید در مقابل مددکاری اجتماعی به افراد کمک می‌کند تا مشکلات خود را در زندگی تشخیص دهند و در جهت حل آن اقدام کنند.
بیشتر کوچینگ‌ها کوتاه‌مدت هستند و شامل مشاوره مستقیم، حمایتی و مبتنی بر راه حل هستند، اما پروسه مددکاری اجتماعی می‌تواند مدت بیشتری طول بکشد.
یک کوچ این وظیفه را دارد که مرتباً فرد را به چالش بکشد در مقابل یک مددکار اجتماعی باید با همدلی و درک پیش برود.
کوچینگ و اهمیت آن
اهداف نهایی کوچینگ چیست؟
سه رکن اصلی کوچینگ و اهمیت آن آگاهی، خودباوری و مسئولیت پذیری است. همانطور که درک چیزها مهم است، باور داشتن به خود و پذیرفتن مسئولیت‌هایی که منجر به تغییر مطلوب می‌شود نیز مهم است.
اهداف نهایی کوچینگ بسیار متفاوت و متنوع است، اما در کل بسیاری از مراجعان به دنبال استفاده از انواع کوچینگ برای دستیابی به موارد زیر هستند:
۱. اعتماد به نفس بیشتر، اقتدار بیشتر، راحتی بیشتر در سطوح ارشد
۲. تغییر از رهبری عملیاتی به رهبری استراتژیک
۳. تقویت هوش هیجانی، خودآگاهی، خود مدیریتی، همدلی و ایجاد رابطه
۴. بهبود مهارتهای بین فردی، تاثیرگذاری، ایجاد انگیزه، برقراری ارتباط، الهام بخشیدن، مدیریت تعارضات
۵. مدیریت روابط پیچیده
۶. تقویت مهارتهای تیم سازی و مدیریت عملکرد
۷. رهبری و مدیریت تغییر
۸. مهارتهای شبکه سازی و توسعه کسب و کار بهتر
۹. مدیریت استرس، افزایش تاب آوری و رفاه
۱۰. برنامه ریزی شغلی و تمرکز مجدد
معصومه میرحسینی - تیتر یک
انتهای خبر/
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
