جمعه ۱۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 03
اینفوگرافیک/ ۶ روش برای افزایش تمرکز و نشاط در طول روز
دوپامین یک ماده مهم در مغز است که نقش انتقال دهنده عصبی را ایفا می‌کند.
گروه چندرسانه "تیتریک"؛ دوپامین احساسات شما درباره انگیزه و پاداش را کنترل می‌کند و زیاد یا کم شدن آن باعث عدم تعادل فوری در سلامت و خلق و خوی شما می‌شود.
در درازمدت، عدم تعادل دوپامین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را افزایش دهد. با افزایش سن هم توانایی مغز برای جذب دوپامین کاهش می‌یابد اما خوشبختانه راه‌هایی برای کنترل تعادل سطح این ساکن اصلی مغز وجود دارد که بیشتر مربوط به سبک زندگی و عادات درست است.
منبع: همشهری
انتهای پیام/ن
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
