پنجشنبه ۰۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 25
ایتفوگرافیک/ خستگی گرمایی چقدر شایع است؟
خستگی گرمایی زمانی روی می‌دهد که بدن بیش از حد گرم می‌شود و نمی‌تواند خودش را خنک کند. بدن شما می‌تواند حین ورزش و هرگونه فعالیت بدنی داغ شود.
گروه چندرسانه "تیتریک": خستگی گرمایی و دیگر انواع ناخوشی‌های مربوط به گرما خیلی بیشتر از آنچه فکرش را بکنید شایع‌اند. خستگی گرمایی ناشی از ورزش، اغلب در روزهای بسیار گرم و شرجی رخ می‌دهد. عواملی که می‌توانند موجب خستگی گرمایی شوند شامل موارد زیرند:
سن: افراد سنین بالاتر و بچه‌های کوچک بیشتر احتمال دارد به خستگی گرمایی دچار شوند. افراد بالای ۶۵ سال و کودکان زیر ۴ سال نمی‌توانند دمای بدن خود را به‌راحتی تنظیم کنند. همچنین بدن این افراد بیشتر ممکن است دهیدراته شود (بدن مایعات کافی نداشته باشد).
اگر خستگی گرمایی کنترل و برطرف نشود می‌تواند منجر به گرمازدگی شود که عارضه‌ای بسیار خطرناک است. گرمازدگی می‌تواند به مغز آسیب‌زده و با نارسایی‌هایی که در اعضا ایجاد می‌کند موجب مرگ شود.
منبع: هلال احمر
انتهای پیام/ن
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
