سه‌شنبه ۲۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 14
از عجیب ترین خواص خار مریم چه می دانید؟!
خار مریم دارای خواص درمانی و دارویی بسیاری است که از مهم‌ترین و معروف ترین خواص آن می توان به تاثیر آن در حفظ سلامت کبد و درمان اختلالات کبد اشاره کرد.
گروه سبک زندگی تیتریک، یکی از مهم ترین خواص خر مریم محافظت از کبد و سلامت کبد است. خار مریم دارای فلانوئیدی به نام سیلی مارین است که موجب سم زدایی در کبد می‌شود. خار مریم به عنوان یک درمان سریع برای التیام آسیب‌های کبدی از جمله سیروز کبدی به شمار می‌رود. همچنین خار مریم می‌تواند از بیماری‌ها و اختلالات کبد از جمله کبد چرب، یرقان، هپاتیت و حتی سرطان کبد پیشگیری و جلوگیری کند. گیاه گلدار خار مریم می‌تواند از کبد در برابر سمومی مانند آماتوکسین محافظت می‌کند. مصرف خار مریم از التهاب و تخریب کبد جلوگیری می‌کند.
خواص خار مریم برای افزایش شیر
از دیگر خواص خار مریم این است که موجب افزایش شیر مادران شیرده می‌شود که علت آن افزایش هورمون پرولاکتین بوسیله خار مریم است. البته توجه کنید که مادران شیرده قبل از مصرف خار مریم و دمنوش خار مریم با پزشک متخصص مشورت کنند.
خواص خار مریم برای بهبود سلامت قلب
یکی دیگر از خواص عرق خار مریم این است که اسیدهای چرب مفید و امگا۳ دارد که برای سلامت قلب لازم هستند. دم کرده خار مریم حاوی مقادسر بالای آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که موجب کاهش کلسترول خون و فشار خون بالا می‌شود و به همین علت باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و سکته قلبی می‌شود.
خواص خار مریم برای دیابت
عصاره خار مریم حاوی آنتی اکسیدان‌ها، اسیدهای چرب و سیلیمارین است و از طریق این ترکیب می‌تواند موجب تنظیم مقدار انسولین و حفظ سطح قند خون شود و این خواص خار مریم برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ هم مفید و تاثیرگذار است. فاکتور HbA1c معیاری برای کنترل قند خون است و مشاهده شده است که مقدار HbA1c در افرادی که به طور منظم از سیلیمارین مصرف می‌کنند کاهش پیدا می‌کند و خار مریم نیز حاوی این سیلیمارین است و از این طریق می‌تواند به کاهش قند خون کمک کند.
خواص خار مریم به عنوان ضد سرطان
یکی از خواص عرق خار مریم این است که بر رشد سلول‌های سرطانی و تومور‌های پوستی اثر مهاری دارد و همچنین از دیگر خواص عرق خار مریم برای سرطان جلوگیری از سرطان‌های کبد، پروستات و سینه است. مقادیر بالای آنتی اکسیدان و سیلیمارین موجب کاهش و دفع رادیکال‌های آزاد می‌شود و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و از این راه موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان می‌شود.
خواص خار مریم برای پوست
از خواص خار مریم می‌توان به تاثیر این داروی گیاه در رفع آکنه پوستی اشاره کرد. خار مریم دارای آنتی اکسیدان‌ها و خاصیت ضد التهابی است و با کمک این ویژگی‌های خود موجب رفع آکنه می‌شود. همچنین خار مریم با داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها از چبن و چروک شدن پوست نیز جلوگیری کرده و باعث جوان‌سازی و درخشندگی پوست می‌شود.
انتهای پیام/ز
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
