با این راهکارهای اساسی هوای منزل را تمیز کنید

گروه سبک زندگی تیتریک،اغلب مردم تصور می‌کنند هوای منزل سالم است و می‌توانند به آن پناه ببرند. غافل از اینکه آلودگی هوای داخل منزل کمتر از هوای بیرون نیست. مصرف دخانیات، مواد ساختمان، مبلمان و وسایل خانه، کپک‌ها و انواع شوینده‌ها جزو منابع آلاینده‌ هوای منزل هستند که امکان بروز آلرژی، تحریک پذیری مجاری تنفسی یا سردرد را فراهم می‌سازند.

خوشبختانه بر خلاف آلودگی هوای بیرون که کنترل آن سخت‌تر به نظر می‌رسد، می‌توان با ترفند‌هایی هوای منزل را تمیز کرد. از مهم‌ترین راهکار‌های اساسی برای کاهش آلودگی‌های داخل خانه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

داخل منزل سیگار نکشید

پکیج و آبگرمکن‌های دیواری را سرویس کنید

برای تمیز کردن هوای منزل از آلودگی‌ها لازم است که هر سال پکیج و آب گرمکن منزل، توسط یک فرد مجرب سرویس شود. این کار باعث پیشگیری از پخش شدن مونوکسیدکربن در منزل می‌شود. اگر شومینه دارید لازم است به طور مرتب آن را تمیز کنید. همچنین عدم رعایت نکات ایمنی در نصب بخاری‌ها و عدم تمیزی آن ها، هوای منزل را آلوده به ترکیبات شمیایی کرده و خطرات زیادی در پی دارد.

داخل منزل نیاز به هوای تازه دارد

برای نظافت منزل از محصولات طبیعی استفاده کنید

شوینده‌های شیمیایی حاوی ترکیباتی هستند که به سلامتی بدن به خصوص ریه‌ها آسیب‌های جدی می‌زنند. بهتر است از شوینده‌های طبیعی مانند جوش شیرین، سرکه سفید و لیموترش  برای تمیز کردن و برق انداختن منزل استفاده کنید. شاید برایتان جالب باشد، اما نوشابه می‌تواند به اندازه‌ جرمگیر‌های شیمیایی، برای تمیز کردن کاشی‌ها کارساز باشد.

رطوبت و کپک‌ها را جدی بگیرید

رطوبت زیاد داخل منزل باعث ایجاد کپک زدگی در دیوارها، کف و سقف می‌شود. این لکه‌های سبز یا سیاه، سمی و آلرژن هستند، یعنی ایجاد حساسیت می‌کنند. اگر قرار است از آلودگی محیط بیرون به منزل پناه ببرید، این کپک‌ها را جدی بگیرید. برای مقابله با این مشکل هوای بخش‌های مرطوب منزل مانند حمام یا آشپزخانه را بیشتر عوض کنید.

یادتان باشد که مبلمان‌های چوبی نو و تازه تا چند ماه بعد از خرید، ترکیبات شیمیایی آزاد می‌کنند. لازم است در این فاصله تا حد امکان و به طور مرتب هوای منزل را عوض کنید.

حین آشپزی، درب قابلمه‌های غذا را بگذارید و از روشن کردن هود اجاق گاز غافل نشوید. همچنین لباس‌های خیس را بیرون از منزل خشک کنید. خشک کردن لباس در داخل اتاق‌ها باعث افزایش رطوبت منزل می‌شود. اگر به هر دلیلی مجبور به این کار هستید پنجره‌ی اتاق را باز بگذارید.

گیاهان تصفیه کننده‌ هوای منزل

دریچه‌ی هواکش را تمیز کنید

برای اینکه هوای آلوده‌ی منزل به بیرون هدایت شود به هواکش نیاز دارید. کاری که شما باید انجام دهید این است که به طور مرتب دریچه‌ این هواکش‌ها را گردگیری و تمیز کنید.

مواد آلرژن را کاهش دهید

به طور مرتب جاروبرقی بکشید تا فرش‌ها و موکت‌ها را از وجود گرد و غبار خلاص کنید. بین پره‌های رادیاتور، اجاق گاز، بخاری، اطراف و داخل را به طور مرتب تمیز کنید.

منبع:باشگاه خبرنگاران جوان

انتهای پیام/