چگونه اخم و چروک پیشانی صورت را درمان کنیم؟

خط اخم به چین و چروک‌هایی گفته می‌شود که در پیشانی و در بین دو ابرو قرار دارد. این خطوط یکی علامت‌های بارز پیری پوست است که البته گاهی امکان دارد در اشخاص جوان هم بروز کند. داشتن خط اخم سبب می‌شود که چهره‌ی شما، پیر، خسته، غمگین یا عصبانی و مشوش بنظر بیاید و دیگر تفاوتی نمی‌کند که شما واقعا چه قدر حالتان خوب باشد و حس خوش‌حالی داشته باشید، و به همین خاطر است که تقریباً همه‌ی اشخاص از داشتن خط اخم ناراضی و غمگین هستند.

عوامل ایجاد خط اخم عبارت اند از:

-پیری: با شروع روند پیری، پوست صورت کم کم نازک شده و رطوبت طبیعی و خاصیت ارتجاعی خویش را از دست می‌دهد و در طول زمان علایم اخم قابل رویت می‌گردد.

-سیگار کشیدن

-قرار گرفتن بیش ازحد در معرض خورشید

-اضطراب، استرس، تنش و کار زیاد

گزینه‌های درمانی بسیاری ازجمله روش‌های طبیعی از بین بردن خط اخم و برطرف کردن چین وچروک‌های پیشانی وجود دارد. به دلیل اینکه چین وچروک‌های پیشانی براثر حرکت عضلات بوجود می‌آیند، استفاده از مواد شل کننده عضلات مثل بوتاکس راه بسیار مؤثرتری برای کاهش این خطوط است.

برای خطوط بسیار عمیق تزریق ژل و چربی میتواند کمک کننده باشد. ترکیب دو شیوه تزریق بوتاکس و ژل راه دیگر برای رفع خطوط اخم و چین وچروک پیشانی است. با این کار فیلر‌ها ماندگاری بیشتری پیدا می‌کنند و علاوه‌براین نتایج ترکیب این دو شیوه میتواند بیش از ۱۵ ماه ماندگاری داشته باشد.

درمان‌های طبیعی برای از بین بردن خط اخم

داشتن یک زندگی سالم

آیا اطمینان دارید که سبک زندگی سالمی دارید؟ آیا خوب غذا می‌خورید؟ به موقع و به اندازه می‌خوابید؟ آیا در انتهای روز حس خستگی می‌کنید؟ آیا چیز‌های کوچک در اطرافتان شما را ناراحت می‌کند؟ پاسخ این سوالات بیانگر این است که شما سبک زندگی مناسبی دارید یا خیر.

به ویژه در ابتدای ۴۰ سالگی باید تغییراتی در زندگی خود داده و با یک رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن سبک زندگی خود را بهبود بخشید. برای این کار سبزی و غذا‌های دارای آنتی اکسیدان را در رژیم غذایی خود قرار داده و روزانه حداقل یک ساعت ورزش و یا پیاده روی کنید. این کار را برای یک ماه انجام دهید تا شاهد تغییرات بوجود آمده روی چهره تان باشید.

ورزش‌های صورت را دنبال کنید

کارشناسان معتقد هستند که ۵۷ ماهیچه در صورت و گردن انسان وجود دارد که حفظ تناسب و عملکرد آن دقیقاً به اندازه تمام عضلات دیگر بدن دارای اهمیت است. بنا بر نتیجه یک مطالعه جدید، ۳۰ دقیقه­ ورزش صورت که حداقل هر یک روز در میان اجرا شود، بعد از ۲۰ هفته ظاهر پوست خانم‌های میانسال را تا حد زیادی تقویت می‌کند. این تمرین‌های ساده نه تنها نواحی پیشانی، بلکه تمام عضلات صورت از جمله پلک، گونه و چانه را تقویت خواهند کرد.

روغن نارگیل یا روغن زیتون

‌می‌توانید یکی از روغن‌ها را به مدت ۱۰ دقیقه به آرامی روی خط اخم و خطوط پیشانی ماساژ دهید. این روغن‌ها به علت آبرسانی بالا، با گذشت زمان خطوط را از بین می‌برند. حتی می‌توانید برای تأثیر بیشتر، سفیده تخم مرغ را با روغن نارگیل مخلوط کنید و بعد آنرا روی پیشانی ماساژ دهید.

چنانچه پوستتان خشک است، بهتر است از روغن نارگیل استفاده کنید.

روغن کرچک و رفع خط اخم

از بهترین درمان‌ها برای از بین بردن خط اخم، استفاده از روغن کرچک است. قدری از این روغن را به آرامی روی خطوط ماساژ دهید و بگذارید یک شبانه روز بماند.

ماسک موز یک بوتاکس طبیعی

بسیاری از تحقیقات ثابت کرده است که استفاده از ماسک‌های حاوی موز، همانند بوتاکس عمل می‌کنند! برای استفاده از موز شما میتوانید یکی از ۲ شیوه زیر را استفاده کنید:

یک موز رسیده را کامل له کنید، قدری عسل را همراه با آووکادو له شده به آن بیفزایید. این مخلوط را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پیشانی و خط اخم خویش نگه دارید و سپس با آب گرم بشویید.

همینطور میتوانید یک موز رسیده را کامل له کنید و ۱ قاشق غذاخوری ماست بهمراه ۲ قاشق غذاخوری جو دوسر به آن اضافه کنید و به خوبی با هم ترکیب کنید. بگذارید این مخلوط برای ۱۵ دقیقه روی خطوط اخم بماند و بعد آنرا بشویید.

سفیده تخم مرغ دشمن خط اخم

به مدت ۱۰ دقیقه سفیده تخم مرغ را روی خطوط پیشانی و بین دو ابرو نگه دارید بعد با آب سرد بشویید. همینطور میتوانید یک سفیده تخم مرغ را همراه با قدری گلاب و ۲ قاشق غذاخوری گلیسیرین به خوبی ترکیب کنید. ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی پیشانی نگه دارید و آنگاه آنرا بشویید.

شیوه‌های درمان پزشکی خط اخم

تزریق ژل

تزریق ژل میتواند به صورت سریع و نسبتاً بدون درد، در رفع خط اخم، چروک‌های صورت و چروک پیشانی مؤثر باشد. این ژل‌ها برای پُر کردن خطوط اطراف دهان، بینی و پیشانی و رفع چروک پیشانی استفاده میشوند و باعث لطیف و جوان شدن پوست این قسمت‌ها می‌شود.

انواع مختلفی از ژل‌های تزریقی در بازار وجود دارند که از مواد مختلفی مثل کلاژن، کلسیم هیدروکسیل آپاتایت، اسید هیالورونیک و پلی – ال – لاکتیک اسید (PLLA) ساخته شده اند. تزریق این ژل‌ها در داخل کلینیک انجام می‌گیرد و یک شیوه درمانی سریع و مناسب برای رفع خطوط اخم بین دو ابرو می‌باشد. در بسیاری از موارد در ترکیب این محصولات، یک عامل بی حس کننده هم وجود دارد که سبب راحتی و بدون درد بودن عمل می‌شود. میتوان انتظار داشت که نتیجه این عمل در حدود ۶ تا ۲۴ ماه ماندگار باشد.

عمل تزریق چربی به صورت عبارت است از فرآیند انتقال سلول‌های چربی که از خود مریض گرفته شده است به قسمت دیگری از بدن وی که با هدف فرم دهی و جوانسازی آن قسمت از بدن انجام می‌شود. قیمت تزریق چربی برای هر بیمار باتوجه به مقدار چربی تخلیه شده و تعداد تزریق‌ها و نوع بی حسی تعیین می‌شود، البته این هزینه مراقبت قبل و پس از عمل را هم شامل می‌شود.

تزریق چربی به صورت و بدن میتواند:

-در رفع جای زخم‌های موجود در صورت از جمله جای جوش و اکنه مؤثر باشد.

-به رفع بدشکلی و عارضه‌های پوستی در صورت از قبیل آتروفی همی فاسیال (نیمه صورت) کمک کند.

-سبب چاق شدن گونه‌های تورفته و رفع چروک‌های پوست شود.

-باعث شکل دهی و خوش فرم شدن اندام‌ها شود.

-در چاق شدن قسمت‌هایی از بدن مثل بالاتنه و باسن‌ها مؤثر باشد.

-چربی مورد استفاده برای تزریق را میتوان از اغلب بخش‌های بدن که در آن چربی اضافه وجود دارد، برداشت کرد.

بوتاکس

بوتاکس یک پروتئین خالص است که خطوط اخم، چین و چروک‌های پیشانی، خطوط دور چشم و خطوط ضخیم روی پوست گردن را بطور موقتی کاهش می‌دهد یا از بین می‌برد. این خطوط در طول زمان و با حرکات روزانه عضلات صورت ظهور پیدا می‌کنند. بوتاکس با شل کردن عضلات و جلوگیری از انقباض آن ها، چین و چروک‌ها را صاف می‌کند.

لیزر فرکشنال

لیزر فرکشنال هم یک شیوه درمان خط اخم است که در آن از انرژی لیزر استفاده می‌شود. هزاران مجرای میکروسکوپی بسیار ریز در این شیوه روی پیشانی و اطراف خط اخم ایجاد می‌شود. ناحیه‌های درمان شده تحت‌تأثیر القاء کلاژن قرار می‌گیرند و پوست با تولید کلاژن بیشتر صاف می‌شود و وضعیت شل و افتاده آن از بین می‌رود.

یک تا چهار جلسه لیزر درمانی در فواصل سه تا شش هفته انجام می‌شود تا بهترین نتیجه بدست آید. بهبود کامل باتوجه به عمق درمان بعد از یک هفته مشاهده می‌شود. اکثر بیماران بعد از یک هفته میتوانند آرایش کنند و فعالیت‌های روزانه را از سر بگیرند. پوست درمان شده با لیزر به نور حساس‌تر است و باید با ضد افتاب و پوشش مناسب از آن مراقبت شود.

منبع: بیتوته

انتهای پیام/