دهان شویه‌ها اثر مثبت تمرین های ورزشی را از بین می‌برد
باکتری هایی که توسط دهان شویه ها از بین می روند، نقش مهمی در مقابله با بیماری های قلبی و عروقی داشته و به بازنگهداشته شدن شریان‌های قلبی کمک می کنند. باید توجه داشت که ورزش کردن سبب افزایش تولید اکسید نیتریک شده و این ماده موجب بیشتر شدن قطر رگ های خونی و افزایش گردش خون در عضلات فعال می‌شود.
از سوی دیگر باکتری های دهانی فعال شده بعد از تمرین های ورزشی نیترات باقی مانده از فعالیت اکسید نیتریک را به مولکولی به نام نیتریت مبدل می کنند که به بهبود گردش خون ومقابله با بیماری های قلبی و عروقی کمک می کنند. اما دهان شویه های صنعتی تمامی باکتری های مفید مذکور را از بین برده و فرایند مذکور را مختل می کنند.
این امر موجب افزایش فشار خون می شود و این در حالی است که بعد از انجام تمرین های مناسب ورزشی حداقل دو ساعت طول می کشد تا فشار خون مجددا به حالت عادی بازگردد. از همین رو محققان به افراد توصیه کرده اند تا حداقل بلافاصله پس از اتمام ورزش روزانه از دهان شویه استفاده نکنند.
منبع:فارس
انتهای پیام/
