این افراد هرگز خرمالو نخورند
گروه سبک زندگی "تیتریک"؛ اگرچه خواص خرمالو بسیار زیاد است، اما خوردن بیشتر از یک الی 2 عدد خرمالو کال در روز توصیه نمیشود؛ خوردن خرمالو گس، برای افرادی که مبتلا به یبوست هستند مناسب نیست، زیرا مقدار زیاداین میوه کال باعث تشدید یبوست میشود، افراد مبتلا به دیابت در مصرف خرمالو زیاده روی نکنند چرا که قند موجود در آن برای افراد دیابتی مناسب نیست، همچنین افرادی که سابقه اختلالات روده و یا جراحی روده دارند باید در مصرف خرمالو محتاط باشند.
پاکسازی کبد با لیمو ترش
افراد زیادی به مشکلات گوارشی مبتلا هستند که راههای زیادی را برای درمان آن امتحان کردهاند، جالب است بدانید برای اینکه دچار مشکلات گوارشی نشوید لازم است که به طور منظم به فکر تمیز کردن کبدتان باشید؛ لیمو ترش میتواند باعث تحریک ترشح صفرا شود و تمام سموم و مواد زائد انباشته شده در کبد را تمیز کند، برای اینکار سه عدد لیمو ترش را بدون برش داخل یک ظرف حاوی آب سرد بیندازید اجازه دهید آب به مدت سه دقیقه داغ شده و به جوش برسد، سپس آن را خنک و لیموترشها را از آن خارج کنید، هر روز صبح ناشتا آب آن را میل کنید.