یک تکه لیمو در کنار تخت شما را از چند ویژگی بهره مند می سازد

گروه سبک زندگی «تیتریک»؛  همه می دانند که لیمو به دلیل میزان بالای ویتامین c که در خود دارد، برای ما سودمند است. این میوه را به همراه چای میل کرده و از آن هنگام پخت‌و‌پز استفاده و سرماخوردگی خود را با آن درمان میکنیم؛ اما اینها تنها ویژگی‌های شگفت‌انگیز لیمو نیستند‌. ما در مورد منافع دیگری که یک تکه لیمو، در کنار تخت شما می تواند داشته باشد، تحقیق کرده‌ایم.

به آرامش می رسید


رایحه‌ی مرکبات باعث آرامش سیستم عصبی می شود، اضطراب را کاهش می دهد و به رهایی از فشارهای روانی یک روز سخت کاری کمک می کند. اگر به شیشه‌ی آبلیمو دسترسی ندارید، می توانید از یک تکه لیمو استفاده کنید.


باعث بهبود تمرکز و حواس می شود


لیمو ویژگی معرکه‌ی دیگری نیز دارد: استنشاق روزانه‌ی رایحه‌ی آن باعث بهبود فعالیت روانی و حافظه‌ی فرد می شود. حتی حضور بوی لیمو در محل کار، منجر به کاهش اشتباهات شخص می شود. این نتیجه‌گیری طی آزمایشی که توسط دانشمندان ژاپنی صورت گرفته به دست آمده است.

اخلاقتان بهتر می شود


ثابت شده است که آبلیمو چاره‌ی افسردگی است. به همین دلیل اگر برای کاهش افسردگی تمام روش ها را امتحان کرده‌ و نتیجه نگرفته‌اید، از ما بشنوید، از این میوه‌ی تابستانه غافل نشوید.

هوا عاری از میکروب می شود


نه تنها لیمو بوی دلپذیری دارد بلکه خواص ضدباکتری هم دارد و به خوبی هوای اتاق را پاکیزه می کند.

با فشار خون بالا خداحافظی کنید


افراد بسیاری از فشار خون بالا رنج می برند، و لیمو می تواند به دادشان برسد. بوی لیمو فشار خون را کاهش می دهد.

از دست حشرات در امان باشید


مورچه‌ها، مگس‌ها و پشه‌ها و دیگر حشرات مزاحم را در نظر بگیرید، بعید است در خانه‌ای که بوی لیمو بدهد بمانند و دیگر نیاز نیست که هزینه‌ای بابت حشره‌کش‌های شیمیایی بپردازید. برای گرفتن نتیجه‌ی بهتر، می توانید شاخه‌های میخک را، به جای گلدان، در تکه‌های لیمو فرو کنید.