- کاریکاتور/ تاج شاهی بزرگتر از قد و قواره چارلز سوم و کامیلا
- کاریکاتور/ ترامپ خطرناکتر از همیشه!
- افزایش ۸۰ درصدی تلفات نوجوانان و جوانان آمریکایی/ قاتلانی از نوعِ سلاح گرم تا سرطان + فیلم
- ویتامینی که مغز را جوان می کند/ بهترین راه برای اصلاح خلق و خو
- وقتی تنش میان ابرقدرت ها تشدید می شود/ تبدیل کلمات به عمل؛ بدترین سناریوی جهان
آمریکا سومین کشور افسرده دنیا
وی در پاسخ به اینکه چگونه یک کشور ثروتمند و قوی مانند آمریکا میتواند چنین جایگاهی را داشته باشد گفت در آمریکا بحران سلامت روانی و ذهنی وجود دارد ، حدود 15 میلیون آمریکایی دچار بیماری افسردگی هستند که 60% این افراد داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند و خود کشی در آمریکا دهمین عامل مرگ و میر است.
او با توجه به موقعیت کشورهای دیگری چون ایران و پاکستان ، این نکته را متذکر شد که این آمار می تواند با واقعیت کمی متفاوت باشد ، زیرا ممکن است در بعضی از کشورها به علت عدم مراجعه و عنوان مشکل افشردگی ، آمار بیماران پایین باشد.
وی همچنین درگیری های نظامی و جنگ های چند دهه اخیر آمریکا را نیز در این مورد بی تاثیر ندانست. او گفت شرایط سخت و استرس زا میتواند در طولانی مدت باعث افسردگی شود ، چیزی که دستا ورد جنگ های دهه های اخیر است.
او بهترین راه حل برای حل مشکل افسردگی را توجه به ارزش های درونی و بها دادن به خود می داند. کم کردن ساعت کاری از 8 ساعت به 6 ساعت در روز میتواند وقت کافی برای فعالیت های لذت بخش دیگر را فراهم کند و نیز جایگزین کردن راه کارهای طولانی مدت برای درمان بجای مصرف داروها که راه حل سریع است.
